Главная > Дневники > Дневник пользователя Lisichkaaa

Второй день ем только суши

Второй день ем только суши, которые до этого терпеть не могла

Очень сытные, калорий вообще мало. Но дороговато

Не могу подобрать себе диету так как очень непостоянная я, и не могу соблюдать определенный режим и очередность продуктов.
Завтра на весы посмотрю эффект...
Так же завтра наверное на белок насяду, наверное филе куриное... Но на сушах просидела бы ещё с недельку...

До того понравились мне суши...ух...наверное с голодухи)))

Рейтинг: +2

Lisichkaaa

30 августа 2016 года

212

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1653468/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Второй день ем только суши</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1653468/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016aug/30/31/3037120_10575-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Второй день ем только суши, которые до этого терпеть не могла  Очень сытные, калорий вообще мало. Но дороговато  Не могу подобрать себе диету так как очень непостоянная я, и не могу соблюдать определенный режим и очередность продуктов.<br>Завтра на весы посмотрю эффект...<br>Так же завтра наверное на белок насяду, наверное филе куриное...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1653468/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1653468/
              ]Второй день ем только суши[/url][/b][/size]
              Второй день ем только суши, которые до этого терпеть не могла  Очень сытные, калорий вообще мало. Но дороговато  Не могу подобрать себе диету так как очень непостоянная я, и не могу соблюдать определенный режим и очередность продуктов. Завтра на весы посмотрю эффект... Так же завтра наверное на белок насяду, наверное филе куриное... Но на сушах просидела бы ещё с недельку... [b][url=https://www.diets.ru/post/1653468/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Lisichkaaa:

Купила абонимент в спортзал))))
Кто со мной на такую вот диету))))
• Второй день ем только суши
Пару дней на Активии
110 кг, хочу 60! Реально ли за год скинуть лишнее

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V457 "Ванкувер"

Каркасный дом с гаражом V264 "Фейетвилл"

Каркасный дом с террасой V575 "Росланд"

Каркасный дом с мансардой V037 "Вест Честер"

Комментарии:

ИрискаСоленая

30 августа 2016 года

калорий мало ? вы точно суши едите ? Там не так уж мало калорий .Хотя если это не маки с огурцом и до 6 штук .
А еще там в рисе сахар и соль и уксус и если вдруг увидите привес, то не сильно расстраивайтесь.

Ответить

Lisichkaaa

(автор поста)

30 августа 2016 года

Вот я именно такие менее калорийные и заказала,чтоб без майонеза и всякой гадости. Только рис,рыбка,и огурчик

Соус и вассаби не ела естественно.

↑ Ответить

я Гера

30 августа 2016 года

Lisichkaaa пишет:
До того понравились мне суши..

Не поверишь, я их не люблю, может потому что толком не пробовала

Lisichkaaa пишет:
Не могу подобрать себе диету так как очень непостоянная я,

По этой причине мне больше всего и нравится подсчет кк, могу есть что хочу

слопала шоколадку

, остаток дня на салате могу провести , и улажусь в кк .. Единственное что нужно серьезно к этому отнестись

Ответить

Lisichkaaa

(автор поста)

30 августа 2016 года

Ох,как я давно не ела шоколадку

Я тоже наверное на подсчет калорий,так как не знаю что уже придумывать,что есть

↑ Ответить

я Гера

30 августа 2016 года

Lisichkaaa пишет:
Я тоже наверное на подсчет калорий,

Мне очень нравится , если не ленится готовить ( это про меня

) то и сытый будешь и стройный

↑ Ответить

Lisichkaaa

(автор поста)

30 августа 2016 года

Вот в этом и проблема,мне реально лень готовить

↑ Ответить

я Гера

30 августа 2016 года

Lisichkaaa пишет:
мне реально лень готовить

А мне время не хватает ,

но при желании я полуфабрикаты готовлю , и варю на пару дней . Сложнее считать кк в сложных блюдах .Там еще и уварка , это на сайт нужно , а я в телефоне в основном веду дневник в приложении . Но нечего , это того стоит , сейчас и в магазине везде кк прописаны , нет проблем

↑ Ответить

Пыжик Ежик

30 августа 2016 года

Lisichkaaa пишет:
Очень сытные, калорий вообще мало

О как!
во первых обманули - 6 роллов обычно 400-600 калорий
во вторых - с майонезом это не суши, а нямка и хрюканина
в рисе - калорий много и ПУСТЫХ к тому же

Ответить

Lisichkaaa

(автор поста)

30 августа 2016 года

Ну завтра посмотрю на результат,возможно и привес получу,но надеюсь конечно на обратное.

↑ Ответить

CelticMaiden

30 августа 2016 года

Пыжик Ежик пишет:
нямка и хрюканина

↑ Ответить

Diamond_dust

30 августа 2016 года

Такое питание приведёт скорее к привесу. Суши отличаются повышенным содержанием соли, а если ещё сдобрить это соевым соусом...

Ответить

Santaria

30 августа 2016 года

Блин, так много инфы что соя и соевый соус полезны. Кому верить? Многие меняют соль на соевый соус.

↑ Ответить

ИрискаСоленая

30 августа 2016 года

не путайте настоящий соевый соус и тот суррогат , что нам впаривают , там в нем и соль и сахар и даже ароматизатор

↑ Ответить

Santaria

30 августа 2016 года

А как их отличить то? Я всегда покупала AMOY (корейский или китайский), а на бутылке все в иероглифах. Очень я его люблю с отварной курицей или огурцами

Не часто, раз в 2 недели, но он присутствует в рационе.

↑ Ответить

ИрискаСоленая

30 августа 2016 года

ну так прочитайте состав .Соль и сахар

↑ Ответить

Santaria

30 августа 2016 года

иероглифы? не владею

↑ Ответить

ИрискаСоленая

30 августа 2016 года

Из чего же делают Amoy? Главные компоненты – это соевые бобы, вода, пшеница, жженый сахар и соль. Химические компоненты (глютамат натрия, бензоат натрия и калий сорбиновой кислоты) стабилизируют субстанцию и усиливают вкус
Источник: http://siladiet.ru/krasota-i-zdorove/sostav-i-polza-produktov/himicheskij-soevogo-sousa-kikkoman-heinz-amoy.html

↑ Ответить

CelticMaiden

30 августа 2016 года

У меня в Вам (автор) вопрос. А как вы вообще худеете? просто прочитала ваши дневники, то активия, то суши

Какой системы вы придерживаетесь? Или вы еще не определились? И как вы скинули 10 кг? Очень интересно

Ответить

Lisichkaaa

(автор поста)

30 августа 2016 года

Да нет системы никакой. Вот так вот и худею как попало

Что в голову прийдет.. А 10 кг,точнее уже 11 ушли именно по такой вот "непоймикакчтопопало " системе ,плюс пью травяной сбор для похудения.

↑ Ответить

CelticMaiden

30 августа 2016 года

Мне кажется, вы немного не тем путем идете

Найдите оптимальную диету для себя и вперёд

А абы как еще и для здоровья опасно

↑ Ответить

MAKAKA

1 сентября 2016 года

Ничего не понимаю, у меня вес уходил,когда я на суши подсаживалась и совсем они не калорийные..Я считала по этой табличке- можно реально обожраться и калорий не так уж много получится

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.