Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

30/90

Доброе утро!
Водный день смыл -900 гр. Оказывается, я больше боялась! День прошел нормально, ну желудок там чего-то бурчал, на тему, что горячая вода - это просто надувательство!

И все.
За один полный цикл я сбросила 7 кг. По-моему, это неплохо.

Сегодня белковый день. В меню: арбуз, запеченные овощи с сыром.
Всем хорошего дня!

Рейтинг: +11

Вождь Краснокожих

2 сентября 2016 года

135

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1654254/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">30/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро!<br>Водный день смыл -900 гр. Оказывается, я больше боялась! День прошел нормально, ну желудок там чего-то бурчал, на тему, что горячая вода - это просто надувательство!  И все.<br>За один полный цикл я сбросила 7 кг. По-моему, это неплохо.<br>Сегодня белковый день. В меню: арбуз, запеченные овощи с сыром.<br>Всем хорошего дня!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1654254/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1654254/
              ]30/90[/url][/b][/size]
              Доброе утро! Водный день смыл -900 гр. Оказывается, я больше боялась! День прошел нормально, ну желудок там чего-то бурчал, на тему, что горячая вода - это просто надувательство!  И все. За один полный цикл я сбросила 7 кг. По-моему, это неплохо. Сегодня белковый день. В меню: арбуз, запеченные овощи с сыром. Всем хорошего дня! [b][url=https://www.diets.ru/post/1654254/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

7/90
25/90
• 30/90
15-90; 16-90 и 17-90. Сегодня- белковый день.
36 и 37\90

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V254 "Фримонт"

Каркасный дом с мансардой V453 "Дарем"

Каркасный дом V095 "Кроун Поинт"

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Комментарии:

Оливия Коноплева

2 сентября 2016 года

Вождь Краснокожих пишет:
За один полный цикл я сбросила 7 кг. По-моему, это неплохо.

Неплохо? Да я за 90-ку столько скинула - это ж просто замечательно

Ответить

IraItik

2 сентября 2016 года

Вождь Краснокожих пишет:
За один полный цикл я сбросила 7 кг

Шикарно! Поздравляю!

И желаю дальгейших отвесиков

Ответить

Lissen

2 сентября 2016 года

Да это просто супер детка

за 1 цыкл и 7кгешек

это просто отлично

Ответить

Ангел блю

2 сентября 2016 года

Ты меня просто сразила на повал.

Повалилась и думаю,как предостеречь подругу от ошибок в дальнейшем.

Мой прогноз
1. Вес после водного слегка (+)

2. После такого сногсшибательного результата возможно наступит плато.

но это тоже нормально.
3.Я безумно рада за тебя моя девочка.

Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

2 сентября 2016 года

Девчата, всем спасибо!!!

С вами ужасно интересно сбрасывать лишний вес!
Мне вчера первый раз сказали на работе, что результаты уже на мне видны!

Буду очень стараться удержать достигнутый результат. Думала начать заниматься спортом, но у меня в квартире сейчас идет ремонт и каждый вечер какая-нибудь уборка часов до 10 вечера. Выматывает - почище любых тренажеров!

Но ремонт должны закончить на выходные и придется все-таки шагать, шагать и шагать...

↑ Ответить

Lissen

2 сентября 2016 года

хороая идея

ремонт и выгребать

а потом шагать шагать шагать)))

↑ Ответить

irkafrolik

2 сентября 2016 года

Отличный результат

Поздравляю

Ответить

Nuysha21

2 сентября 2016 года

Какой замечательный результат!! Это просто отлично)) Вы бооольшая молодец!

Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

2 сентября 2016 года

Стараюсь изо всех сил!

Теперь надо любой ценой сбросить еще 3 кг до 14 сентября!!!!!!!!!!

↑ Ответить

irkafrolik

2 сентября 2016 года

И мне и тоже до 14.09

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

2 сентября 2016 года

Давай удивим всех!

↑ Ответить

irkafrolik

2 сентября 2016 года

Я за

буду стараться!!!

↑ Ответить

Ангел блю

2 сентября 2016 года

Я подозреваю,что после водного у тебя перепел.

Такие заявления. Я опять в осадке.

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

2 сентября 2016 года

Время нас рассудит!
Ты не помнишь, кто там наш спор проиграл?

↑ Ответить

Ангел блю

2 сентября 2016 года

Нет не помню. У тебя бумага есть или свидетели?
А слово моё хочу даю,хочу забираю.
Но сейчас пишу рассписку
Я, Ангел Блю, обещаю отдать проспоренное в прошлом споре Вождю Красно. рожих,
Если она до 14.09.16 скинет ещё 3 кг.
В чём и подписываюсь собственноручно и в здравом уме.
Подпись

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

2 сентября 2016 года

Хорошо! Меня это вполне устроит.

↑ Ответить

Nuysha21

2 сентября 2016 года

Я думаю, Вы справитесь! Главное, после окончания диеты удержать этот вес. Мне мама сейчас часто повторяет:"Запомни, как сейчас тяжело, чтобы потом не отъедаться и не мучиться так снова!"

↑ Ответить

Оливия Коноплева

2 сентября 2016 года

Nuysha21 пишет:
Запомни, как сейчас тяжело, чтобы потом не отъедаться и не мучиться так снова

Какая умная мама, а меня салом накормить пыталась, сейчас уже угомонилась

↑ Ответить

Nuysha21

2 сентября 2016 года

А моя сало лопала и приговаривала:"Вот нельзя так делать, доча, низззя!"

↑ Ответить

Оливия Коноплева

2 сентября 2016 года

↑ Ответить

Lissen

2 сентября 2016 года

↑ Ответить

tatianam777

2 сентября 2016 года

Молодец какая! Поздравляю!

Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

2 сентября 2016 года

Спасибо!

↑ Ответить

Ira_zolushka

2 сентября 2016 года

Результат просто шикарен

Ответить

Elen_81

5 сентября 2016 года

Вождь Краснокожих пишет:
ну желудок там чего-то бурчал, на тему, что горячая вода - это просто надувательство!

просек таки

Ответить

Elen_81

5 сентября 2016 года

Вождь Краснокожих пишет:
За один полный цикл я сбросила 7 кг. По-моему, это неплохо.

это очень и очень здорово

поздравляю!!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))