Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

25/90

А водный день все ближе

Вчерашний витаминный прошел на свежих овощах и арбузике. И что я буду зимой есть, когда кончатся эти большие вкусняхи?
Отвес козырный - 400 грамм.
Вес 75,8. Ура! Такие цифры я не видела с прошлой весны.

________

Меню сегодня белковое.
Завтрак арбузный + кофе с молоком.
До обморока хочется печенки. Протушу куринную печеночку с луком и морковкой на обед.
Ужин - то же самое.
Наложила табу на поздние ужины. Теперь, кто не успел поужинать до 19:00, тот ложится спать голодным.

Рейтинг: +6

Санта Лу

2 сентября 2016 года

114

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1654301/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">25/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">А водный день все ближе<br>Вчерашний витаминный прошел на свежих овощах и арбузике. И что я буду зимой есть, когда кончатся эти большие вкусняхи?<br>Отвес козырный - 400 грамм.<br>Вес 75,8. Ура! Такие цифры я не видела с прошлой весны.<br>________<br>Меню сегодня белковое.<br>Завтрак арбузный + кофе с молоком.<br>До обморока хочется печенки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1654301/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1654301/
              ]25/90[/url][/b][/size]
              А водный день все ближе Вчерашний витаминный прошел на свежих овощах и арбузике. И что я буду зимой есть, когда кончатся эти большие вкусняхи? Отвес козырный - 400 грамм. Вес 75,8. Ура! Такие цифры я не видела с прошлой весны. ________ Меню сегодня белковое. Завтрак арбузный + кофе с молоком. До обморока хочется печенки... [b][url=https://www.diets.ru/post/1654301/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

22,23/90
7/90
• 25/90
30/90
15-90; 16-90 и 17-90. Сегодня- белковый день.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом и бассейном V292 "Оверленд-Парк"

Каркасный дом с мансардой V199 "Цуллман"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V002 "Моргантаун"

Каркасный дом с 3 спальнями V315 "Литл-Рок"

Комментарии:

Nuysha21

2 сентября 2016 года

Санта Лу пишет:
И что я буду зимой есть, когда кончатся эти большие вкусняхи?

Как это что?? А как же мандаринки, апельсинки, ананасик? Да там же куча вкуснях!!!!!!!! Один гранат чего стоит! Выберемся, не переживай!)) Я, может, на второй круг пойду, подумаю еще, но меню уже продумываю))

Ответить

Санта Лу

(автор поста)

2 сентября 2016 года

Ананасы у нас зимой золотые! Мандаринки-апельсинки, бананчики. Яблоки что-то не люблю... а! Еще хурма!!!

↑ Ответить

Nuysha21

2 сентября 2016 года

О да!!!! Хумаааааааа

Я готова ею питься постоянно!

↑ Ответить

Ангел блю

2 сентября 2016 года

Тут одна была уже блюдоманка. Схавали её.

До зимы досидим на диете и рады будем хоть чему.Зимой чудесный ассортимент овощей.Морковь,свекла,капуста ,лук.салат листовой.
Огурцы и помидоры зимой не практикую.

↑ Ответить

Nuysha21

2 сентября 2016 года

Огурцы и помидоры, почему то, не очень вкусные зимой...Сама их редко ем, и то в салатах. А вот летом другое дело!))

↑ Ответить

Санта Лу

(автор поста)

2 сентября 2016 года

А в смысле блюдоманка? Это как?
Буду есть наверное, пекинку, и делать винегреты.
Фруктов не так много и дорогие, об этом речь. Арбуз-дыню сейчас слопал и счастлив. На яблоках - жизнь в проголодь. Бананы сытные хоть!

↑ Ответить

Ангел блю

2 сентября 2016 года

А апельсины,грейпфрукты,сухофрукты наконец? А вообше будем решать вопросы по мере их поступления. Сейчас это не актуально.

↑ Ответить

Санта Лу

(автор поста)

3 сентября 2016 года

Из этого набора я предпочитаю мандарины. Или апельсины иногда. Грейпфруты терпеть не могу.
Поэтому и решаю вопросы на перспективу.

↑ Ответить

PanaChka

2 сентября 2016 года

С отвесиком!!!! Менюшка классная!!!! Я тоже буду скучать по этим худо-ягодкам

Ответить

Санта Лу

(автор поста)

2 сентября 2016 года

и я!

↑ Ответить

irkafrolik

2 сентября 2016 года

Такие цифры я не видела с прошлой весны.

это ж как здорово

До обморока хочется печенки.

держимся до углеводного

Теперь, кто не успел поужинать до 19:00, тот ложится спать голодным.

так по диете до 20.00

голодать опасно

Ответить

Nuysha21

2 сентября 2016 года

irkafrolik пишет:
так по диете до 20.00 голодать опасно

А если в 7 покушать, то потом и голодать не приходится, кушать совсем не хочется!) У меня и салат долго держит сытость вечером)

↑ Ответить

Санта Лу

(автор поста)

2 сентября 2016 года

Опасно жрать на ночь - утром стабильный привес или вес просто не движется совсем.
В 7-8 часов - оптимально, но не позже. И если не успел - проще дожить до завтрака уже.

↑ Ответить

Elen_81

5 сентября 2016 года

Санта Лу пишет:
Теперь, кто не успел поужинать до 19:00, тот ложится спать голодным

так их!!!!нечего на ночь!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!