25/90

А водный день все ближе
Вчерашний витаминный прошел на свежих овощах и арбузике. И что я буду зимой есть, когда кончатся эти большие вкусняхи?
Отвес козырный - 400 грамм.
Вес 75,8. Ура! Такие цифры я не видела с прошлой весны.

________

Меню сегодня белковое.
Завтрак арбузный + кофе с молоком.
До обморока хочется печенки. Протушу куринную печеночку с луком и морковкой на обед.
Ужин - то же самое.
Наложила табу на поздние ужины. Теперь, кто не успел поужинать до 19:00, тот ложится спать голодным.
Рейтинг:  +6
Санта Лу
2 сентября 2016 года 1 114 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 25/90
А водный день все ближе
Вчерашний витаминный прошел на свежих овощах и арбузике. И что я буду зимой есть, когда кончатся эти большие вкусняхи?
Отвес козырный - 400 грамм.
Вес 75,8. Ура! Такие цифры я не видела с прошлой весны.
________
Меню сегодня белковое.
Завтрак арбузный + кофе с молоком.
До обморока хочется печенки... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

2 сентября 2016 года
+1
Санта Лу пишет:
И что я буду зимой есть, когда кончатся эти большие вкусняхи?
Как это что?? А как же мандаринки, апельсинки, ананасик? Да там же куча вкуснях!!!!!!!! Один гранат чего стоит! Выберемся, не переживай!)) Я, может, на второй круг пойду, подумаю еще, но меню уже продумываю))

2 сентября 2016 года
0
Ананасы у нас зимой золотые! Мандаринки-апельсинки, бананчики. Яблоки что-то не люблю... а! Еще хурма!!!

2 сентября 2016 года
+1
О да!!!! Хумаааааааа Я готова ею питься постоянно!

2 сентября 2016 года
0
Тут одна была уже блюдоманка. Схавали её.
До зимы досидим на диете и рады будем хоть чему.Зимой чудесный ассортимент овощей.Морковь,свекла,капуста ,лук.салат листовой.
Огурцы и помидоры зимой не практикую.

2 сентября 2016 года
0
Огурцы и помидоры, почему то, не очень вкусные зимой...Сама их редко ем, и то в салатах. А вот летом другое дело!))

2 сентября 2016 года
0
А в смысле блюдоманка? Это как?
Буду есть наверное, пекинку, и делать винегреты.
Фруктов не так много и дорогие, об этом речь. Арбуз-дыню сейчас слопал и счастлив. На яблоках - жизнь в проголодь. Бананы сытные хоть!

2 сентября 2016 года
0
А апельсины,грейпфрукты,сухофрукты наконец? А вообше будем решать вопросы по мере их поступления. Сейчас это не актуально.

3 сентября 2016 года
0
Из этого набора я предпочитаю мандарины. Или апельсины иногда. Грейпфруты терпеть не могу.
Поэтому и решаю вопросы на перспективу.

2 сентября 2016 года
0
С отвесиком!!!! Менюшка классная!!!! Я тоже буду скучать по этим худо-ягодкам

2 сентября 2016 года
0
и я!

2 сентября 2016 года
0
Такие цифры я не видела с прошлой весны.
это ж как здорово
До обморока хочется печенки.
держимся до углеводного
Теперь, кто не успел поужинать до 19:00, тот ложится спать голодным.
так по диете до 20.00 голодать опасно

2 сентября 2016 года
+2
irkafrolik пишет:
так по диете до 20.00 голодать опасно
А если в 7 покушать, то потом и голодать не приходится, кушать совсем не хочется!) У меня и салат долго держит сытость вечером)

2 сентября 2016 года
+1
Опасно жрать на ночь - утром стабильный привес или вес просто не движется совсем.
В 7-8 часов - оптимально, но не позже. И если не успел - проще дожить до завтрака уже.

5 сентября 2016 года
+1
Санта Лу пишет:
Теперь, кто не успел поужинать до 19:00, тот ложится спать голодным
так их!!!!нечего на ночь!!!


Оставить свой комментарий
B i "