22,23/90

Доброе утречко, мои хорошие!
Меня, наконец, попустила непонятная хандра! Четыре дня мы с ней боролись, она мне есть не давала! Но я победила)
Вчера был крахмальный.
З: 1/2 грейпфрута
О-У: толченка на воде ( съела мало, за день 300-400 г.)
Обошлась без перекусов, так как весь день с малым гуляли. То на линейке стояли, потом на набережную пошли. Он штрявкал пироженки и тортик в кафешке а я полюбила ( или смирилась, так точнее) с черным кофе без сахара. Но пироженку на сегодня я прихватила))
Меню сегодня такое:
З: 1/2 грейпфрута
О-У: спагетти + свежий салат
П: кофе с пироженкой
Худейте с радостью и не впадайте в хандру, как я! Хотя, она мне есть не давала, так что я на нее не ругаюсь)