Привет!
Вес, слава Богу, более-менее стабильный. Сегодня 61.6
По тренировкам: стабильности никакой! В понедельник и вторник все было сконцентрировано на поиске работы... НО... Ожидания не оправдались. В школу я сама не пошла. 1 сентября был почти траурный день. Ничего. Пережила. Идем дальше! Сложность в том, что я не представляю свою работу вне образования. Куда может приложить свою энергию женщина моих лет? Будут идеи - делитесь!
Учитывая что я сейчас - клубок нервов, то и треньки проходят напряжно. Силовая была просто на пределе... Сегодня вообще силовую отменила, устроила низкочастотное кардио на дорожке. Прошагала час с пульсом около 100 ударов/мин. Завтра, наверное, схожу в бассейн и в СПА. Давление скачет. Стараюсь выводить собаченцию в парк, ну и сама дышать по-больше кислородом и спокойно гулять.
По питанию все как всегда. Творог, рыба, яйца... Вчера испекла блинчиков на протеине. Достала банку вишневого варенья...
Сегодня позвонили арендаторы, через две недели съезжают!
Еще и здесь мне "прилетело"...
Никому в Питере студия в аренду не нужна?
Короче - ничего пока хорошего. Делитесь своими радостями. Они, говорят, заразны!
Ты репетитором не хочешь (не помню, может спрашивал кто-то)? частные уроки дома давать.
Ну или (сейчас о своём больном) няней может?) забирать кого-нить из школы, уроки делать, не? Ну это так, на крайний случай....
мои радости - последний рабочий день перед отпуском
я зимой с девочкой бывшей воспитательницей договаривалась на 150р в час, свыше 4 часов - каждый час 100р. Но она у себя дома хотела с детьми сидеть. И это без кормёжки и проч.
Все будет хорошо!
Главное, что ты ищешь решение проблемы! А значит рано или поздно это принесет результат!