Решила я тут в 4 утра снова начать правильно питаться. Я не запрещаю себе есть чипсы, сухие супы и прочую гадость, но похоже пора это сделать. Настроить себя на исключительно полезную и разнообразную пищу, полюбить процесс готовки не только когда мне хочется, а когда и нужно это(3 раза в день минимум тогда). А то у меня кулинарные вдохновения приходят внезапно и не регулярно.
Завтра куплю ингредиенты для роллов(делала из уже давно, все оттягивала момент повторного приготовления). Можно ведь готовить что-то очень вкусное и любимое и даже полезное?
вот я и попытаюсь составить для себя примерное меню хоть на пару дней вперёд, а там посмотрим, что получится
Всем сладких и вкусных снов
Но для начала неплохо