Разгрузочный. Отчетик седьмого дня.
Всем доброе утро, красавицы!
За вчерашний молокочайный день - отвес 800 г. Наконец-то дождалась. Вес сейчас 57,9. Уже близка соя цель)))
По объемам не особо ушло:
- талия: 67 -> 66,5 (-0,5)
- бедра: 93,5 -> 93 (-0,5)
Я и не жду сейчас больших скачков, потому что вес уменьшился, теперь, предполагаю, будет все медленней продвигаться.
На счет упражнений - сделала небольшой комплекс + планка. Не стала нагружать себя, потому день разгрузочный.
А вобщем - я довольна) продолжаю "5 столовых ложек".
Всем отличного дня! Идите к цели напролом, красотки!
3 сентября 2016 года
32
2
Коды для вставки:
HTML-код:
BB-код для форумов:
[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1654480/
]Разгрузочный. Отчетик седьмого дня.[/url][/b][/size]
Всем доброе утро, красавицы! За вчерашний молокочайный день - отвес 800 г. Наконец-то дождалась. Вес сейчас 57,9. Уже близка соя цель))) По объемам не особо ушло: - талия: 67 -> 66,5 (-0,5) - бедра: 93,5 -> 93 (-0,5) Я и не жду сейчас больших скачков, потому что вес уменьшился, теперь, предполагаю, будет все медленней продвигаться... [b][url=https://www.diets.ru/post/1654480/]Читать
полностью[/url][/b]
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
Разгрузочный. Отчетик седьмого дня.
Всем доброе утро, красавицы! За вчерашний молокочайный день - отвес 800 г. Наконец-то дождалась. Вес сейчас 57,9. Уже близка соя цель))) По объемам не особо ушло: - талия: 67 -> 66,5 (-0,5) - бедра: 93,5 -> 93 (-0,5) Я и не жду сейчас больших скачков, потому что вес уменьшился, теперь, предполагаю, будет все медленней продвигаться...
Читать полностью