5 столовых ложек. Отчетик 11-го дня.

Доброе утро...

Ну что же, вчерашний день совсем не принес результатов. Никакого отвеса и по объемам все на месте.

Как-то я расстроена совсем.

Впереди 1,5 недели интенсива в спорте, нужно что-то думать с питанием... может опять посидеть на белках, даже не знаю. Но к следующей пятнице на весах должно быть 55, не больше.

Я как-то расстроилась сегодня утром. Вот прям совсем нет настроения.
Буду сегодня консервацией заниматься. Может поможет)

Всем желаю хорошего настроения и результата лучше, чем у меня с утра))
Рейтинг:  +1
yurchenko nuta
7 сентября 2016 года 49 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5 столовых ложек. Отчетик 11-го дня.
Доброе утро...
Ну что же, вчерашний день совсем не принес результатов. Никакого отвеса и по объемам все на месте.
Как-то я расстроена совсем.
Впереди 1,5 недели интенсива в спорте, нужно что-то думать с питанием... может опять посидеть на белках, даже не знаю. Но к следующей пятнице на весах должно быть 55, не больше.
Я как-то расстроилась сегодня утром... Читать полностью
 


Дневник yurchenko nuta:



Комментарии:

7 сентября 2016 года
+1
Это наверное это "плато", уж у вас то точно всё получится, вы же знаете это. У меня вообще звиздец с похудением - я ем и останавливаться видимо не собираюсь и что делать с собой ума не приложу

7 сентября 2016 года
0
Спасибо за поддержку) Нужно осознать и, главное, захотеть перестать есть в неограниченных колличествах) меня в последнее время так жестко колбасит: хочется нажраться тортов, обпиться лимонадами и посетить макдональдс. Но я зомбирую себя) так не хочется потерять уже имеющийся результат..

7 сентября 2016 года
0
Вы сколько в общей сложности скинули?

7 сентября 2016 года
0
Ну получается, что почти за месяц 5,5 кг..


Оставить свой комментарий
B i "