Главная > Дневники > Дневник пользователя yurchenko nuta

5 столовых ложек. Отчетик 11-го дня.

Доброе утро...

Ну что же, вчерашний день совсем не принес результатов. Никакого отвеса и по объемам все на месте.

Как-то я расстроена совсем.

Впереди 1,5 недели интенсива в спорте, нужно что-то думать с питанием... может опять посидеть на белках, даже не знаю. Но к следующей пятнице на весах должно быть 55, не больше.

Я как-то расстроилась сегодня утром. Вот прям совсем нет настроения.
Буду сегодня консервацией заниматься. Может поможет)

Всем желаю хорошего настроения и результата лучше, чем у меня с утра))

Рейтинг: +1

yurchenko nuta

7 сентября 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1655691/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5 столовых ложек. Отчетик 11-го дня.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро...<br>Ну что же, вчерашний день совсем не принес результатов. Никакого отвеса и по объемам все на месте.<br>Как-то я расстроена совсем.<br>Впереди 1,5 недели интенсива в спорте, нужно что-то думать с питанием... может опять посидеть на белках, даже не знаю. Но к следующей пятнице на весах должно быть 55, не больше...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1655691/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1655691/
              ]5 столовых ложек. Отчетик 11-го дня.[/url][/b][/size]
              Доброе утро... Ну что же, вчерашний день совсем не принес результатов. Никакого отвеса и по объемам все на месте. Как-то я расстроена совсем. Впереди 1,5 недели интенсива в спорте, нужно что-то думать с питанием... может опять посидеть на белках, даже не знаю. Но к следующей пятнице на весах должно быть 55, не больше. Я как-то расстроилась сегодня утром... [b][url=https://www.diets.ru/post/1655691/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник yurchenko nuta:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом с сауной и 5 спальнями V166 "Белмонт"

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V001 "Нью Мартинсвиль"

Комментарии:

Евгеша-2015

7 сентября 2016 года

Это наверное это "плато", уж у вас то точно всё получится, вы же знаете это. У меня вообще звиздец с похудением - я ем и останавливаться видимо не собираюсь и что делать с собой ума не приложу

Ответить

yurchenko nuta

(автор поста)

7 сентября 2016 года

Спасибо за поддержку) Нужно осознать и, главное, захотеть перестать есть в неограниченных колличествах) меня в последнее время так жестко колбасит: хочется нажраться тортов, обпиться лимонадами и посетить макдональдс. Но я зомбирую себя) так не хочется потерять уже имеющийся результат..

↑ Ответить

Евгеша-2015

7 сентября 2016 года

Вы сколько в общей сложности скинули?

↑ Ответить

yurchenko nuta

(автор поста)

7 сентября 2016 года

Ну получается, что почти за месяц 5,5 кг..

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
14 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)