Мои мюсли

Каждый день на завтрак я стараюсь есть мюсли. Только я их усовершенствовала. Может мой рецепт кому то пригодиться.
Покупаю мюсли"фрутталия элит", они не сладкие. но там 50% фруктов.(можно взять любые другие, только что бы фруктов не меньше 50% было)
Высыпаю в ведерочко. Добавляю туда пачку овсянных хлопьев с отрубями, фирмы "сила злаков"(хлопья тонкого помола, практически сразу набухают), добавляю пачку семени льна(они улучшают перистатику кишечника) и добавляю клетчатку, покупаю в аптеке любую. Все перемешиваю.
Утром 3-5 стол. ложек смеси заливаю кипятком, даю настояться 10-15 минут. и ем. Они за счет фруктов достаточно сладкие, но если любите послаже, можите добавить 1-2 чайные ложки меда. Мне этого состава на месяц хватает, если муж не помогает.
Вот такой вкусный и полезный завтрак. Приятного начала дня!