Новогодний марафон стройности!

Новогодний марафон стройности! Девочки, одна из участниц нашей группы (@HelenYard) предложила начать марафон стройности к Новому Году.
Отличная идея, не правда ли?
Итак, начало забега об’является на это воскресенье.
Кто еще не начал программу 10in2- вот вам отличная возможность!
За лучший результат я победителю подарю футболку с лого 10in2!:-)
Итак... Кто с нами?
Итоги подведем 20 декабря 2016 года!
Рейтинг:  +8
Larissa Kirsch
7 сентября 2016 года 1 690 42
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Новогодний марафон стройности!
  Девочки, одна из участниц нашей группы (@HelenYard) предложила начать марафон стройности к Новому Году.
Отличная идея, не правда ли?
Итак, начало забега об’является на это воскресенье.
Кто еще не начал программу 10in2- вот вам отличная возможность!
За лучший результат я победителю подарю футболку с лого 10in2!:-)
Итак... Кто с нами?
Итоги подведем 20 декабря 2016 года! Читать полностью
 


Дневник группы "10in2.ru":



Комментарии:

7 сентября 2016 года
0
Я за любой кипишь, к роме голодовки!

7 сентября 2016 года
0
Хахаха!.. Ну, давай на компромис- 50/50?;-)))...1,0,1,0,1,0..;-)))

8 сентября 2016 года
0
Ну как раз,только с вашим весом и соревноваться

7 сентября 2016 года
0
Глянула мельком систему 10в2...понравилась...я правильно поняла: день ешь, день ничего не ешь?
Название мне нравится -люблю все новогоднее) Может и попробовать принять участие в вашем марафоне?)

7 сентября 2016 года
+1
Да! Умница!:-)

7 сентября 2016 года
+1
Я за!!!

7 сентября 2016 года
0
Отличненько!:-)

7 сентября 2016 года
0
А где можно читонуть за эту систему?

7 сентября 2016 года
0
в группе посмотрите, в начале, на первых страницах много всего.

7 сентября 2016 года
0
Я с вами!

7 сентября 2016 года
0
Молодцом!.. Присоединяйся в группу..;-)

8 сентября 2016 года
0
Я тута !

8 сентября 2016 года
0
И я хочу!

8 сентября 2016 года
0
Я с 9 августа начала уже строго придерживаться. Период привыкания прошёл. Сбросила 5 кг. Ура. Было114. Стало 109.

8 сентября 2016 года
0
здорово! а я хотела сегодня сделать 0, а вечеромпоела, завтра следующая попытка...

8 сентября 2016 года
0
Вот и у меня .. пробелы с нулевыми. То КД, то ещё что то. Ещё на работу вышла. Хотя стараюсь придерживаться, но ... есть над чем работать. В компании веселее, а в марафоне тем более!

8 сентября 2016 года
0
Ну, давайте!
В воскресенье- замертесь и начинайте,/продолжайте, хорошо?
И щелкните себя!..
Первое сравнение сделаем когда? Через две недели, да?

12 сентября 2016 года
0
Так фотку сделала. Всё объёмы измерила. Сегодня (понедельник) у меня 0. Две недели очень даже хороший срок! Где будем сравнивать результаты?

13 сентября 2016 года
0
Девочки, а если с этого воскресенья можно, а ?

13 сентября 2016 года
+1
Айда конечно! Начинай!

13 сентября 2016 года
+2
Да сравнивать можно просто здесь. Каждый выложит свои достижения. А в конце-фото!.. Да?

14 сентября 2016 года
0
Larissa Kirsch пишет:
А в конце-фото!.. Да?
до и после что ли?

28 сентября 2016 года
0
Девчонки, а сейчас не поздно ещё к вам присоединиться?

28 сентября 2016 года
0
Да хоть когда!!!!! Начинай и поехали! Просто стройнеем...

1 октября 2016 года
0
всем приветик!как успехи?я сошла с дистанции, возвращаюсь обратно, сегодня день 0, вес 84 кг...вот снего и начинаю новую жизнь, написала план до НГ..https://www.diets.ru/post/1662958/

пошла осуществлять...

2 октября 2016 года
0
у меня сегодня вес 70 (было 68), это КД. сегодня у меня 0. с октября по январь планирую жёстко придерживаться системы. в 0 только вода, включаю спорт - ходьба с Лессли. В 1 - правильное питание. ещё подключаю борьбу с целлюлитом - обёртывания, скрабы и т.д.

2 октября 2016 года
0
ну никак я 0 не сделаю...может завтра получится, сегодня после вчерашнего дня минус 1,2 кг..если завтра плюс будет точно 0 сделаю...

2 октября 2016 года
0
Светик, рада тебя видеть! похоже мы опять начинаем вместе! это хороший знак! В прошлый раз у меня такие хорошие результаты были. я довольна!
Я как то совсем пропала, но выхожу из депрессии понемногу. сентябрь у меня какой то жёсткий получился... ну, ничего, дорогу осилит идущий! Так что главное хоть что то делать...
Кстати, мой телефон так и не сделали... и я теперь на кнопочном, без камеры и интернета - как обезьяна с гранатой! Оказывается учиться нужно не только новым технологиям, но и старым!!!

2 октября 2016 года
0
у меня у мужа такой телефон кнопочки, не цветной и ничего нет...))

2 октября 2016 года
0
Никак не могу провести 0 день((( То гости, то я в гостях, то на работе угощают.
Завтра надо точно провести 0 день!

2 октября 2016 года
0
давай завтра вместе начнем, я тоже никак...

2 октября 2016 года
0
Давай! Завтра точно 0 день!!! Только вода и чай!
Ради себя.

2 октября 2016 года
0
А я как качели! Раскачиваю потихоньку, раскачиваю... И рррраз! Перевернула через перекладину! Т е ночь! Я один "0" до 16 дожила! Потом "1".. Потом второй "0" дожила до 17.. Потом "1".. А потом ррраз! И в дамки! И уже дальше как мельница закрутилась! Сегодня опять "0" ! Чую что полный снова пройду кружок! Люблю эту систему!

2 октября 2016 года
0
я тоже сегодня опять не ноль... может завтра получится..

2 октября 2016 года
0
Я подряд два дня никогда не начинаю! "0" значит "0"! Сорвалась значит сорвалась. А следующий "1" .. Как положено! Так легче решиться. Ну у. Меня так!

2 октября 2016 года
0
так я его и не начинала...

2 октября 2016 года
0
Светланка! давай начинать вместе! без тебя никак!!!! ты - двигатель прогресса!!! и ещё, я с завтра всё таки встаю в 4.30 !!!

3 октября 2016 года
0
давай - сегодня строго 0...начинаю утро с полоскания рта маслом, потом вода с лаймом( с лимоном) в течении дня просто вода, если взгрустнется то зеленый чаек можно с ложечкой меда..

3 октября 2016 года
0
Я всё выполнила! У меня 0! Только вот проснулась в 5 , а встала в 8 . Мёд тоже лизнула!

4 октября 2016 года
0
завтра опять о?

4 октября 2016 года
0
Я просто не понятно пишу. Да ладно... В общем я с тобой тоже.

4 октября 2016 года
0
ой, какие вы активные! :-)))))... Попки упругие к Новому году хотите:-))))?
Молодцы!


Оставить свой комментарий
B i "