Крепатура замучила

Вчера делала дома круговую тренировку, ноги-попа и руки. Тяжко, давно не занималась, мышцы болят. Но ничего это попровимо)))Думала сделать перерыв сегодня, а потом вспомнила про ходьбу с Лесли Сансон, дочку уложу и пойду ходить 2 мили, там так особо напрягаться не нужно, но хоть какая-то физ нагрузка, а то мы дома сидим, болеем никуда не выходим, уже вою и я и дочка))