5/90 - Белки

Приветик всем!
Вчера на витаминках держалась хорошо, съела все, что запланировано, не голодала. Голод пришел позже... Когда в 23 часа я пошла искать для дочери рецепт хумуса и фалафелей (она решила стать веганом ) Вот тут меня слюна и накрыла. Но я справилась, мужественно отправившись в постель.


Отвесик за малый кружок - 2,6 кг. Я рада!

Сегодня белки.
З: арбуз, персик (знаю, что лучше не мешать, но персик был один на последнем издыхании, а арбуз остался со вчера), кофе
О: баклажаны, запеченные с моцареллой, салатик зеленый, чашка мясного бульона, кусочек хлеба
У: наверное салат с моцареллой или баклажаны с сыром (едем с дочкой в Икею, ужинать будем там)

Всем удачи!
Рейтинг:  +6
deva-eva 33
9 сентября 2016 года 228 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5/90 - Белки
Приветик всем!
Вчера на витаминках держалась хорошо, съела все, что запланировано, не голодала. Голод пришел позже... Когда в 23 часа я пошла искать для дочери рецепт хумуса и фалафелей (она решила стать веганом ) Вот тут меня слюна и накрыла. Но я справилась, мужественно отправившись в постель.
Отвесик за малый кружок - 2,6 кг. Я рада!
Сегодня белки... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 сентября 2016 года
+2
Отличный отвес!!!! Поздравляю!

Поиски рецепта увенчались успехом?

9 сентября 2016 года
0
Да, рецептов много, надо пробовать...Мне тоже в крахмалы подойдет.

9 сентября 2016 года
0
Я в недрах инета нашла зимой рецепт фалафеля и пит к нему. Это было нечно!!! Точно как он должен быть на вкус

9 сентября 2016 года
0
Отличный результат. Молодец!

10 сентября 2016 года
0
Какой замечательный результат!!! Умничка!!

10 сентября 2016 года
0
Классный отвес


Оставить свой комментарий
B i "