У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Отчет за 29 дней

Наконец настал этот долгожданный момент! Я готова хвастаться))
И так, результаты с начала диеты:
Вес:68 - 65 / - 3кг
ОТ:88.5 - 77/ - 11.5
ОБ: 102 - 98/ -4
ОГ:95 - 92/ - 3
ОБ вверху:62 - 57.5/ 4,5
ОЖ: 104 - 92.5/ -11,5

Рейтинг: +4

Nuysha21

9 сентября 2016 года

164

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1656749/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет за 29 дней</a>                  <div style="padding:7px 0;">Наконец настал этот долгожданный момент! Я готова хвастаться))<br>И так, результаты с начала диеты:<br>Вес:68 - 65 / - 3кг<br>ОТ:88.5 - 77/ - 11.5<br>ОБ: 102 - 98/ -4<br>ОГ:95 - 92/ - 3<br>ОБ вверху:62 - 57.5/ 4,5<br>ОЖ: 104 - 92.5/ -11,5
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1656749/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1656749/
              ]Отчет за 29 дней[/url][/b][/size]
              Наконец настал этот долгожданный момент! Я готова хвастаться)) И так, результаты с начала диеты: Вес:68 - 65 / - 3кг ОТ:88.5 - 77/ - 11.5 ОБ: 102 - 98/ -4 ОГ:95 - 92/ - 3 ОБ вверху:62 - 57.5/ 4,5 ОЖ: 104 - 92.5/ -11,5 [b][url=https://www.diets.ru/post/1656749/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

72/90 Угли
31/90
• Отчет за 29 дней
5/90 - Белки
20/90 и 21/90

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный дом V302 "Грин Бэй"

Каркасный фахверковый дом V513 "Сент-Джон"

Комментарии:

Яночка000

9 сентября 2016 года

Умница

очень хороший результат

объмы как хорошо ушли!!!!

Ответить

Nuysha21

(автор поста)

10 сентября 2016 года

Огромное спасибо!

↑ Ответить

манящая взглядом

10 сентября 2016 года

Умничка!!!

прям осиная талия стала!!!! Давай, не сдавайся!

Ответить

Nuysha21

(автор поста)

10 сентября 2016 года

Спасибо!)) Только на счет самого веса я не очень уверена...Такой объем ушел, а веса всего ничего...Вот как приеду к брату, так и посмотрю!))

↑ Ответить

deva-eva 33

10 сентября 2016 года

Здорово! Классная потеря в объеме талии!

А у меня пока живот какой-то раздутый. Замеряюсь тоже после 29 дней...

Ответить

Nuysha21

(автор поста)

10 сентября 2016 года

Спасибо! Я сама немного в шоке

Раза три перемеряла

↑ Ответить

Ангел блю

10 сентября 2016 года

Какая же ты молодец.
Отличный результат
1/3 пути позади. Идём дальше не сворачиваем.

Ответить

Nuysha21

(автор поста)

10 сентября 2016 года

Спасибо!

Конечно идем!! Я тут такой результат увидела, что теперь ни за какие коврижки не уйду! Терпеть меня еще минимум два месяца будете!

↑ Ответить

Elen_81

10 сентября 2016 года

Какая молодец,горжусь тобой

да и фиг с ними с кг, объемы впечатляют,слов нет

Ответить

Nuysha21

(автор поста)

11 сентября 2016 года

Вот и я так думаю) Главное объем ушел!)))

↑ Ответить

Elen_81

12 сентября 2016 года

И главное, там где нужно

талия, живот, вообще шикарно

Ответить

Nuysha21

(автор поста)

12 сентября 2016 года

Эт вообще обрадовало!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы