Только в 21 веке я уже 3 раза достигала сегодняшнего веса...пышная фигурка, сексопильная женщина, комплименты, боль в теле от спорта, отказ от любимой еды...и как всегда, по классике жанра, килограммы возвращались, жир плавно растекался по с трудом почти стройному телу...
ЗАМКНУТЫЙ КРУГ по забегу за стройным телом...
ПОЧТИ ДОСТИГЛА...
НЕ УДЕРЖАЛА...
НЕМНОЖКО СТРОЙНАЯ И ТОЛСТАЯ ВСЕГДА...
С меня достаточно...мне режет слух и портит жизнь мелодия коротковременных аккордов с рамтяжками на бедрах...не моя эта мелодия...режет самооценку, вселяет недоверие к себе...
Душа вопит:так больше не могу!!!
Душа вопит:худеть мне надоело!!!
Хочу беречь что есть...
Айялочка у меня тоже всю жизнь борьба с лишним весом, то худею, то поправляюсь, один плюс - для мужа всегда новая жена
Вот мои последние пять лет почему у нас фото на сайте до похудения и после , а не наобороттт
В этом году я перевернула мысленно свою змейку и буду спокойно наслаждаться самим процессом стройнения ведь за полгода я наедала вес, а потом сбрасывала ....
Благодаря тебе и девочкам - я в этом году держу себя
у меня в ЭТОМ году тоже мозги перевернулись...по другому отношусь к себе,процессу похудения,спорту...
у меня появляеться надежда что в таком моральнои состоянии как сейчас я могу держаться до прощального марша...мне так кажеться...а поддержка...
тебе спасибо,Иришке нашей каролевне ПП,Леночке Подарок,вы приняли меня в компанию и с вами я живу и стройнею.
А кстати ... Почему так ??????? Я помню: мы с вами чуть ли не одновременно худели на Дюкане
Алина ты молодец, что во время останавливаешься, а я увы - тогда 2011 году сбросила и держала вес, но потом до своего идеального веса мне оставалось 3 кг ( 70 кг) я начала чудить с питание, короче говоря села на сухое голодание от 1 до 3х дней в неделю и после этого я уже не могла остановиться - даже от воды набирала вес.
Потом вроде бы останавливала себя силой с каждого нового года, но летом некогда следить за весом и огороды и работа как говориться не приготовил - нажрался вечером то, что в холодильнике а потом спать и результат - кг возвращались и приводили новых и что отвратительно - сразу в области талии и живот
Ну не будем о грустном В этом году я снова рассталась с пару десятков лишних кг и мой план скинуть к новому году 5 кг
Так это я Галине написала ...Потому что ...Тогда , 5 лет назад мы с ней вместе были в Дюкановском Клубе ...И (вроде бы) - вместе тоже на "Доске Почета" клуба ....
Вот и удивляюсь ....Со мной за это время , если и бывали наборы кг-шек -см , то ... так - "не критичные" Становились только малы какие-то из любимых вещей ...Я - сбрасывала , так без особого труда....
Душа вопит:худеть мне надоело!!! НО ДЕРЖУСЬ
Хочу беречь что есть И ПРОСТО ЖИТЬ
Вот мои последние пять лет почему у нас фото на сайте до похудения и после , а не наобороттт
В этом году я перевернула мысленно свою змейку и буду спокойно наслаждаться самим процессом стройнения ведь за полгода я наедала вес, а потом сбрасывала ....
Благодаря тебе и девочкам - я в этом году держу себя
у меня появляеться надежда что в таком моральнои состоянии как сейчас я могу держаться до прощального марша...мне так кажеться...а поддержка...
тебе спасибо,Иришке нашей каролевне ПП,Леночке Подарок,вы приняли меня в компанию и с вами я живу и стройнею.
Потом вроде бы останавливала себя силой с каждого нового года, но летом некогда следить за весом и огороды и работа как говориться не приготовил - нажрался вечером то, что в холодильнике а потом спать и результат - кг возвращались и приводили новых и что отвратительно - сразу в области талии и живот
Ну не будем о грустном В этом году я снова рассталась с пару десятков лишних кг и мой план скинуть к новому году 5 кг
Так это я Галине написала ...Потому что ...Тогда , 5 лет назад мы с ней вместе были в Дюкановском Клубе ...И (вроде бы) - вместе тоже на "Доске Почета" клуба ....
Вот и удивляюсь ....Со мной за это время , если и бывали наборы кг-шек -см , то ... так - "не критичные" Становились только малы какие-то из любимых вещей ...Я - сбрасывала , так без особого труда....