 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +15 |
|
12 сентября 2016 года | 137 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Сегодня прошла 10 000 шагов, но питание... Как всегда-много, вредное, еще и на ночь. Собираюсь составить план и его выполнять 21 день(это без тех дней, когда не будет возможности) Постараюсь отказаться от белой муки и продуктов из нее+от сладкого и мучного. Буду стараться. Надо меньше слов, а больше дела ))) Сегодня без картинок. Что то не получается. Читать полностью |
Дневник slender and healthy vegan:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
специально перечитала посты за последние пару недель. Везде этот текст. В каждом без исключения. Ты можешь злиться на меня, можешь из друзей удалить, но я скажу. ЗАКРОЙ РОТ! Иначе получается, что дальше постов на форуме ничего не происходит. Ты хотела поддержки - не вопрос. Но сколько можно себя жалеть? И ты можешь, и мы можем пожалеть. Можно еще булочку купить и снова пожалеть. Только фигура мечты от жалелок не возникает. Я могу тебе по своему опыту сказать, от 10 000 шагов ты стройнее не станешь, если продолжать жрать. Даже от более интенсивных нагрузок не станешь. Сама все понимаешь и продолжаешь. Это как? Соберись уже и начти делать хоть что-то!
говорю как есть!!!
что ем опять все подряд,но нет и намека на жалость
или понимание.
а к тому,что что ты говоришь,уже привыкла.
ты не одна такая.
Мозги словно отключаются
ОХ опять на" волну" нарываюсь....
Настя ,я уверена ,и на нашей улице будет праздник!!!
мне раньше как раз такое прописывали,но раз попробовала
и больше не могла,так как чистила сильна,а после была
очень голодной
может сейчас опять попробую