То, что эта диета относится к разряду "детокс", я абсолютно согласна. Действительно, благодаря углю всё выходило очень хорошо
Но вот к худению она не относится никаким образом.
Я сидела на первом варианте этой диеты. Она длилась 10 дней и не могу сказать, что они мне понравились. Нет, дело не в сложности диеты. Она простая. Видимо в этом и проблема. Чем больше позволяется, тем сложнее удержаться
На этой диете я, как и положено, выпивала уголь за 30 минут перед приёмом пищи. Утром - четыре таблетки, днём и вечером - три. Ела три раза в день. Меня подвело питание.
Ну не смогла я ограничиться! Так что я ела и сладкую, и жирную пищу, и жареную, и всякую...
Не знаю, может диета на самом деле и хорошая, но у меня она что-то не пошла. Может вы расскажете о своём опыте? Интересно
Пока нет комментариев.