Седьмой день эксперимента. Сапоги. Прогулка и покупки. Дом-2.

Привет всем, детки мои!

Сегодня ровно неделя, как я начала свой эксперимент!
Мааааленький юбилей!!! Могу сказать, что за эту неделю я:
1. немного отвыкла от сладкого, но глазами всё также хочется
2. в качестве сладкого я придумала массу коктейлей, слава богу есть блендер, основой которых были бананы , муж тоже подсел) кстати, классная вещь)
вот один из рецептов:
банан - 1 шт
вишня морож - 150 гр
молоко 0,5% - 200 гр
калорийность в 1 гр всего 0,44 ккал) ням-ням!

так мы соблюдаем правило: не пить чай сразу после еды, ибо что-то там плохо усваивается и бла-бла-бла...)
3. пересмотрела свои предпочтения к еде, стала чаще готовить для себя отдельно, планирую на днях покупать Клетчатку, Отруби, Семена льна. Жду ваших советов относительно этого: где покупать лучше, примерная стоимость, какие лучше брать, как правильно принимать заранее очень благодарна за ваши советы!!!
4. я заметила изменения в своём теле и, самое главное, пришла к выводу, что я огромная молодец!!!

Сегодня достала из аналов истории сапоги осенние свои, ибо в городже дождь, кроссы порвались, в балетках больно сыро, итак, они засохли) Ну и классика жанра: 2,5 часа прогулки+магазинные ряды+дорога домой пешком= больные ноги+мозоль на мизинце (о её происхождении ломаю голову весь вечер) Но этим мне вас не удивить)

А как вы храните свою обувь на время не сезона? Рассказывайте!



Про прогулку я уже немножко сказала, сегодня с милым вышли прогуляться, шли под одним зонтом, плотно прижавшись друг к другу, так романтично и мило Сразу вспомнились самые первые дни знакомства... ностальжи... Хех...

ПРо Дом-2... их тут недавно взорвать пытались) В передаче Малахова даже об этом говорили) ПИпец... Может, это они сами? Рейты себе поднимают.. Но я больная, я 7 лет, с небольшими перерывами, смотрю Дом-2 Кто что думает? Или тут, кроме меня, никто эту мутотень не смотрит?))))

Сегодня купила себе шампуньку: может, повелась на рекламу, а может и вправду хороший шампунь Кто покупал - делитесь впечатлениями!
А вот весь мой Летуаль:
это просто же 4 полки натурального кайфа и счастья!)))

Ну и напоследок немного меня, фоткал меня мой обожаемый муж сегодня перед прогулкой.




Вроде ничего так, симпотичная, да?

На 9 мая поедем к моей маме в деревню, отрываться, надоело уже в этом душном городе торчать! Уже накопала рецепты нежирного, относительного малого по калорийности шашлыка, осталось купить специи и решётку для шашлыка, и ням-ням... с огурчиками, помидорчиками... И никакого алкоголя, естесственно!

Калорийность сегодняшнего дня 869 ккал. Маловато...

На этом заканчиваю свою гневную тираду.
Всем читателям и комментаторам огромное спасибо! Каждое мнение важно для меня!!!

_______________
С любовью, ваша Балдёнок.
Любите и будьте любимыми!