Хроно...

Похоже, я становлюсь заядлым "хроником"
Нравится мне эта система питания и результат, если соблюдать рекомендации, есть. Рано, конечно, судить еще...
За вчера, 13.09.16г.:
9:00 завтрак - овсянка, яйцо, кофе
13:00 обед - отв.катофель, куриная грудка, свежие овощи
17:30 полдник - творожная запеканка с яблоком, 1/3 батончика халвы
21:30 ужин - запеченная рыба, помидор св.
В промежутках - много травяного чая (болезнь не отступает), вечером латте без сахара на обезжиренном молоке.
Неужели я так мало стала есть?) никогда бы не подумала...