Снова на -60

Всем привет. Давно не заглядывать я на сайт.
Разъелась просто...
Вес на 11.09.2016г. 70.6 кг. был. Стала придерживаться системы и сегодня вес 68.5 кг. Я считаю это хорошо.
Сегодняшнее меню:
15.09.2016г.
5 ДЦ
Вес 68.5 кг.
З: 06:10 2 бутерброда (хлеб+вареная колбаса) + 3 конфетки + чай 350 гр.
О: камбала с овощами (приготовление в фольге в духовке без масла) + чай
У: творог с кефиром и яблоком + чай 350гр.

Мини цели :
1. 67 кг.
2. 64 кг.
3. 60 кг.
4. 58 кг.
5. 55 кг.
6. заоблачная 52 кг.
Рейтинг:  +6
РоЖдЁнНаЯ_СвОбОдНоЙ
15 сентября 2016 года 1 172 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Снова на -60
Всем привет. Давно не заглядывать я на сайт.
Разъелась просто...
Вес на 11.09.2016г. 70.6 кг. был. Стала придерживаться системы и сегодня вес 68.5 кг. Я считаю это хорошо.
Сегодняшнее меню:
15.09.2016г.
5 ДЦ
Вес 68.5 кг.
З: 06:10 2 бутерброда (хлеб+вареная колбаса) + 3 конфетки + чай 350 гр.
О: камбала с овощами (приготовление в фольге в духовке без масла) + чай... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

15 сентября 2016 года
+1
Все получится! Терпения Вам!

15 сентября 2016 года
+1
Спасибо за пожелания Конечно получится главное любить себя и быть в позитивном настроении ко мне можно на ТЫ

15 сентября 2016 года
+1
Удачи тебе !!

15 сентября 2016 года
0
Взаимно

15 сентября 2016 года
0
удачи!!!!!!!!!

16 сентября 2016 года
0
Спасибо


Оставить свой комментарий
B i "