11/90 - Углеводы

Сегодня отвеса нет То ли КД, то ли фасоли вчера переела. Привеса, к счастью, тоже. Спорта вчера не состоялось, решила в КД отдохнуть. Как-то все ломило, голова болела, ночью зарядил дождь, пишут, что на целый день. 10 дней диеты миновали.

Сегодня углеводики.
З: дыня, кофе
О: паста с овощным соусом, салатик из овощей.
У: Блюдечко пасты, печенье овсяное, шоколадка.

По спорту - похожу просто по дорожке, в быстром темпе, в бассейн еще не рискну, отложу на завтра.
Рейтинг:  +6
deva-eva 33
15 сентября 2016 года 97 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 11/90 - Углеводы
Сегодня отвеса нет То ли КД, то ли фасоли вчера переела. Привеса, к счастью, тоже. Спорта вчера не состоялось, решила в КД отдохнуть. Как-то все ломило, голова болела, ночью зарядил дождь, пишут, что на целый день. 10 дней диеты миновали.
Сегодня углеводики.
З: дыня, кофе
О: паста с овощным соусом, салатик из овощей.
У: Блюдечко пасты, печенье овсяное, шоколадка... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

15 сентября 2016 года
0
Не всегда у нас отвесы бывают. Но расстраиваться причин нет - это нормальный процесс похудения, тем более КД Так что терпение и только терпение и все получится обязательно

15 сентября 2016 года
0
Не вешай нос! у тебя всё получится!!!

15 сентября 2016 года
+1
Да я так-то спокойна. Тем более в спортклубе медицинские весы показали намного меньше. Средний отвес 100 грамм в день меня вполне бы устроил. Сейчас среднее - 300 грамм (3 кг за 10 дней)

20 сентября 2016 года
0
ты молодец , у меня так КД привешивают постоянно

20 сентября 2016 года
+1
Elen_81 пишет:
у меня так КД привешивают постоянно
у меня тоже. Это наверное у всех так...

21 сентября 2016 года
0
похоже на то


Оставить свой комментарий
B i "