Творю безобразия. Тем, кто на диете - читать опасно!

Сегодня съела трубочку с белковым кремом (успокаивая совесть тем, что такой крем пойдет на пользу, и не так уже там много сахару), а потом ещё и двойной сникерс в белой упаковке с миндалем. И очень довольна Это было до 4 часов дня.

А вообще так делать нельзя, потому что выделяется много инсулина и если не двигаться, то отложится жир на животе. Но я вроде двигалась. По магазинам ходила, сумку тяжелую таскала, вечером тренировка была. Вообще решила для себя, что если хочется пожрать от души, то надо идти в поход (рюкзак на спину и в гору), к примеру. Или что-то такое. Выход же?

Вес по прежнему колеблется между 67 и 68, дык сколько "зажоров" то было. А, так я про это ещё не писала!

Сначала был День Рождения ребенка, после которого я заботливо подъедала то, что приготовила, но не съели гости ("не пропадать же добру" - вот она, моя единственная причина, по которой я толстею. Я не могу смотреть, как еда лежит и вот-вот начнет портиться! Этому вообще отдельный пост надо посвятить). И торты были - и утром, и вечером До ДР у меня был довольно аскетичный настрой, и легко придерживалась ПП, но тут снова "проснулся вкус к жизни", я как будто поняла, что "еда - это круто", и тормозить было очень сложно.

Через несколько дней ездили в соседний крупный город. Ребенку зубы проверить, фтором намазать, ну и заодно посетить разные интересные места. Ночь в поезде, высадка в 6 утра, в столовой на вокзале мне и ребенку есть ещё не хотелось в такую рань, а потом нас занесло в Мадональдс, в коем раньше не бывали. От овсянки ребенок отказался и затребовал блины. Заказала блины и молочный коктейль. Блины не понравились (в любой обычной блинной в сто раз вкуснее), от коктейля вообще в шоке - холодный, невыносимо сладкий. Но пришлось допить опять же потому что было жалко денег (я с этим борюсь, но почти не получается. Блокаду Ленинграда не переживала, в чем дело - не пойму, видимо родители хорошо внушили). В общем, в Макдональдс больше не ногой. На обед себе заказала опять же блин с куриной грудью, грибами и сыром... И сливочным маслом... О да... Но вообще я весь день была на ногах (всякие парки-зоопарки) и с тяжелой сумкой, поэтому предположила, что это не сильно страшно. Угу. В плане веса-то не страшно, а вот к "хорошей жизни" привыкаешь!

Что было на ужин, не помню. Поздно вечером заселились-таки в гостиницу. В очень классную (и дорогую) гостиницу, где утром устраивают фуршет для гостей... И конечно, фуршетом мы решили оправдать цену номера...

Наступила утро...

Боже мой. Когда я увидела это, мне захотелось умереть на месте... Слишком чудесен был момент. Ну просто "молочные реки, кисельные берега" и скатерть-самобранка в одном месте. Я не знала, с чего начать и чем закончить, но всё-таки решилась, и набрала для начала деревенского творожку с сухофруктами и сметанкой. Потом всяких разных паровых овощей с мясным-сырным (всяким разным). И затем, уже в третий раз отправилась за салатиками. Выпила апельсинового сока 2 с половиной стакана. Муж вообще стаканов 7 выпил всякого разного Ну и чувствую, что больше не то что не могу, но просто будет уже неприятно в животе. А там ещё какао, йогурт, молоко... Выпечка всякая... Круассанчики... А я их даже не попробовала... Решила, что хватит. Говорят, некоторые доходят до того, что берут с собой, но на такое у меня наглости, увы, не хватило.

Короче, фуршет оставил на моей психике неизгладимый след, и когда пришло время обеда и ужина, и пришлось платить за каждый кусочек, просто невозможно было не вспомнить то, что творилось утром... Правда, по приезду в город нашелся способ излечить эту "психологическую травму". Это столовая в больнице (для работников вообще-то, но в конце обеда нам разрешают там есть), куда ходит муж. Там рублей за 30 можно наесться и напиться от души, причем вкусной и здоровой пищи.

Вот такие дела. Даже не знаю, что и делать. Абонемент в этот спортзал заканчивается (и на этой почве я посещаю по 2-3 занятия почти каждый день), по акции новый на 3 месяца по-дешевке не купила, и акция вчера закончилась. Думаю, не походить ли вообще вместо традиционных групповых на занятия для спины (есть в городе пара центров) да на массаж, потому что хочется прыгать и скакать, а спина потом ноет. Силовые тренировки, конечно, планирую делать и дальше, хотя бы раз в неделю. А вот растяжку, к примеру, можно и дома по ролику. Вообще я на распутье... К правильному питанию, думаю, вернусь (да уже возвращаюсь, не считая трубочку и сникерс - я же не ем жареную картошку и пельмени перед сном)... Но, видимо, до очередного праздника.

P.S. А, у меня же есть ещё одно оправдание... "Зато мышцы хорошо будут расти" Нуачо, сила мне тоже нужна, и даже очень. А потом подсушусь и будет что надо... Ну-ну... Вот так пока и живу.