2/90 крахмальный (Ленуся)

Солнышка Вам в окна и гармонии!!!)))


Вес - 76,8 (минус 1,2 кг)
ДЦ - 3
2/90 - Крахмальный
З. Банан, кофе
О. Фасоль с овощами (лук, морковь, чеснок), свежие огурцы, запеченная тыква, хлеб
У. 1/2 обеда Воды вчера выпито 2,2 литра.
Спорт вчера - а вот тут... та-дам:
Просматриваю значит вчера картинки - мотиваторы и натыкаюсь вот на эту:


В душе улыбнуло, но в голове мысля "ходить пока на 8 этаж ни гАтовая я". Спустя пару часов, закупив продуктов в магазине (как говорится и себе и людям), подхожу к подъезду , опять мысль "ну если бы ни эти пакеты каждый под 4 кг + сумка, пошла бы пешком".
Эххххххх, "хочешь насмешить Бога расскажи..., нет ПОДУМАЙ о своих планах".
Лифт НЕ работает!!! Соседи сказали сломался пару минут назад. Видимо в тот момент, когда мой мозг делал посыл наверх))) Короче спорт во мне не погиб, ходьба с утяжелением рулит

Сегодня возобновила планку - 1 мин.
Вечером может... даже думать пока не буду !!!

Объемы:
Грудь - 103
Под грудью - 90
Талия - 93
Живот - 104
Бедра - 106
Нога - 67
Нога над коленом - 47

Шоколад еще нужно докупить и яблок запечь)

Отвесов Вам красавицы!!!

Пы. Сы. Сначала запись в дневниках опубликовала - Балда
Жду советов и идей!!!