Всем привет! На улице холодно, пасмурно и мерзко... поэтому как оказалось появилось много лишнего времени для копания в себе..
И выводы какие то пугающие получились... а пугает именно вот что мне просто до ЖУТИ и нервоза надоело все взвешивать и считать, прям не могу как бесит... все чаще отлыниваю от этого занятия, НО конечно больше чем за год калькулятор в голове настроился и я знаю когда и что будет лишним, но получается не точный подсчет, а приблизительный..
Никакие диеты для меня не вариант, потому что чревато большими проблемами с питание после, поэтому табу!
И возникает вопрос как быть дальше, имт почти норма, но нужно сбросить еще 7-10 кг, вес конечно же уходит ооочень медленно теперь, и вот как быть заставлять себя через силу считать все до мелочей? Пока не могу собрать силу воли в кучу... Сила есть, воля есть, а силы воли нифигааа
Всем привет! На улице холодно, пасмурно и мерзко... поэтому как оказалось появилось много лишнего времени для копания в себе.. И выводы какие то пугающие получились... а пугает именно вот что мне просто до ЖУТИ и нервоза надоело все взвешивать и считать, прям не могу как бесит...
Читать полностью
Попробуйте считать на глаз и наблюдайте за весом,если снижается значит хорошо,а если нет придётся вернуться к подсчёту или перейти на другую систему,где не нужен подсчёт.
я тебе и до этого уже писала, бесит, устала - остановись, сама говоришь
murrzik пишет:
калькулятор в голове настроился и я знаю когда и что будет лишним,
значит не должно быть набора то точняк, ну будет чуть медленнее уходить вес, так он полюбас так будет...это ж последние кгшки. зачем психику насиловать?
Окружающие конечно заметили))) муж по этому поводу молчит))) а так далеко ходить не надо, 5 мин назад на работе ситуация , я на обеде, вызывают на рабочее место и посетительница мне выдает мол"КАКОЙ ВАМ ОБЕД, ВАМ ЖЕ ХУДЕТЬ НАДО!!!" я аж дар речи потеряла...
посетительница мне выдает мол"КАКОЙ ВАМ ОБЕД, ВАМ ЖЕ ХУДЕТЬ НАДО!!!" я аж дар речи потеряла...
сучка она крашенная, ей просто захотелось гадость сказать - вот и сказала...забей на нее, в лес ее...
странно что муж молчит...дар речи потерял навэрно от такой красоты
Кристина. Может перестать грызть себя сейчас? Поставить себе задачу на ближайший месяц - не поправиться. И наслаждаться достигнутым результатом. Мне кажется, ты иногда не понимаешь, какая ты умница, и какой путь прошла. Хвали себя пожалуйста каждое утро перед зеркалом. Ищи в себе достоинства. Маркируй каждую мелочь. Ты красотка. Высокая, стройная, симпатичная уже сейчас. Дай себе отдых. А потом, с новыми силами уже пойдешь на новый рывок.
...ну так а окружающие ведь наверняка заметили...муж наверное вообще в восторге?
странно что муж молчит...дар речи потерял навэрно от такой красоты