Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
78,9
Очень плюсанула после отдыха. Но цифра 6 не вернулась. Вся следующая неделя будет жесткой. Хочу увидеть в след. среду 57)
3 денечка еще))
Надежда, 25 не пропади!!! Надо нам девочки затянуть пояски то
25 го не пропаду, даже в эти выходные в деревню отказалась ехать,несмотря на то то, что там сегодня подключили газ и есть теперь горячая вода и не надо дом топить дровами
Давай милая держись)))
Мы тебя ждем)))
Отвес за неделю -900г.
у меня стояк
Именно по этому я всегда обрезаю фотку - на всякий случай
Молодец)))
Олеся
Вес 82.5
Ну ладно хоть к дуэли 500гр.отвесило)))и то не сразу)))
А тут уже 7утра....вот и что за фигня быоа целый час?)))
Всегото 182 рост то)))
Результат меня радует....честно сказать, не ожидала.....скоро КД, думала будету в плюсе
Всем привет! Первая неделя была адаптационной и поэтому такой вес .
ИРОЧКА!!!! Я ЖДУ ТЕБЯЯЯЯЯЯ!!!
Может тебе тоже так повезет,что похудеешь во время кормления,правда потом надо будет следить за собой, чтобы не получилось как у меня.
В общем, Ир, я тебя поздравляю! И, надеюсь, что ты не перестанешь заходить на сайт и здороваться со мной иногда
Пожалуйста, Добавь мое фото с альбома как в прошлый раз! Помогииииии!
77,0
...ещё стаканчик жирка образовался...
Вот как я похудею, если на уровне подсознания тяжелее, чем есть на самом деле? Почему я запомнила на 100 гр больше?
Не могу сегодня фото выложить, сфотографировалась на телефон утром, но на почту сразу не отправила, думала сделаю все вечером дома. А домой приехала выяснила, что телефон забыла на работе . Завтра утром выложу с работы. Обещаю больше так не делать
Светик, ты молодец! А мне надо поднажать!
И у меня вес тот же.
вес 82.1кг. Отвес за неделю 1,8кг. Как обещала, взялась за себя всерьез
вот даже дневник завела (себе для пенделя)))
https://www.diets.ru/post/1660037/
От себя лично могу добавить - если кушать шашлык с коньяком и солениями до 9 вечера перед взвешиванием, то получается такая вот фигня.
Ладно, из Сочи я уже вернулась. За ум с утра взялась.
Больше я такого позорища не допущу!
Леночка, поздравляю с отвесом! Пока 1:0 в твою пользу!
не много расслабилась и вот(((. Катюнь,молодец так держать!!!!!
Ты, давай не расслабляйся а то скоро НГ
Главное, что без привеса, конечно
Спасибо, верная моя напарница без тебя, я бы вес не удержала
это точно, лучше так, чем +
А с 25 еще и жрать же меньше буду))))
Не знаю, может и говорил К счастью, он не стероидный качок, а профессиональный спортсмен - футбол, лыжи, проф образование к тому же, так что у меня есть основания ему доверять А потом, судя по тому кого я вижу в зале, у меня не безнадежный случай
71.9
Я очень довольная
К следующей неделе и я поднажму
72,8
Вмученные 100 гр.
Нас тут ещё на тренировке взвесили, замерили и сфотографировали... Не забалуешь))))
Буду всю неделю на голодном пайке. И на джилиан
Опять сфотала коряво.. торопилась с утра(((извините(
+200г
минус -300гр
65.1
95 кг!
А у меня за 15 и 16 число вес упал на 2,5 кг, а все остальные дни стоит на месте, +- 100гр. Ну в итоге от среды до среды отвес в 2,5кг есть, что в принципе неплохо
Извините за задержку
Зачтите, пожалуйста, ее снижение без фото!
Минус 1,4. ДОВОЛЬНАААА!!!!
Плохой результат. Но сама виновата.
С привесом((((