У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

17/90 - Белки

После вчерашнего витаминного всего - 100 грамм. Что-то я затормозилась. Итого за четвертый кружок -400 грамм (ну хоть 100 в день выполняется).
Идем дальше

Сегодня белки:
З: грейпфрут
О: 2 котлеты из говядины, жареный кабачок, салатик, бульон, сухарик.
У: 1 котлета, кабачок, салатик.

Утром походила по беговой дорожке, прошла 6 км, немного потягала железки и на любимую аквааэробику! Сегодня у нас дождь, поэтому в бассейне самое то.

Рейтинг: +10

deva-eva 33

21 сентября 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1660136/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">17/90 - Белки</a>                  <div style="padding:7px 0;">После вчерашнего витаминного всего - 100 грамм. Что-то я затормозилась. Итого за четвертый кружок -400 грамм (ну хоть 100 в день выполняется).<br>Идем дальше<br>Сегодня белки:<br>З: грейпфрут<br>О: 2 котлеты из говядины, жареный кабачок, салатик, бульон, сухарик.<br>У: 1 котлета, кабачок, салатик...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1660136/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1660136/
              ]17/90 - Белки[/url][/b][/size]
              После вчерашнего витаминного всего - 100 грамм. Что-то я затормозилась. Итого за четвертый кружок -400 грамм (ну хоть 100 в день выполняется). Идем дальше Сегодня белки: З: грейпфрут О: 2 котлеты из говядины, жареный кабачок, салатик, бульон, сухарик. У: 1 котлета, кабачок, салатик... [b][url=https://www.diets.ru/post/1660136/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V435 "Аллентаун"

21 сентября 2016 года

Если минус ,то 100гр. Ценим! Если плюс, так чаще 1 КГ

Ответить

Зосенька

21 сентября 2016 года

ага, почему-то плюс всегда килограммами приходит

↑ Ответить

Ангел блю

21 сентября 2016 года

Так ты у нас не только повЭр ,а ыщо и спорцменка..УУУУууу

Ответить

deva-eva 33

(автор поста)

21 сентября 2016 года

Ага... спорцменка... Люблю это дело. когда втянусь.

Скоро добавлю коньки по воскресеньям. На лошадку еще хочу, да денег пока нет...

↑ Ответить

shanno4ka

21 сентября 2016 года

Любой отвес - это хорошо

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

17/90 - Белки

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V435 "Аллентаун"

Каркасный дом с террасой V569 "Ред-Дир"

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Каркасный дом с террасой V557 "Сент-Катаринс"