У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5/90 - Белковый

Доброго утра, девочки!

Вчера витаминный - просто обжираловка была.
Бананы, яблоки, апельсины, сок апельсиновый и на ужин сделала салат Щетка (капуста, морковь, свекла).

За первый малый круг - минус 600 гр.

Вес - 56,4 кг.

На конец то замерила объемы:

ОТ - 69
ОБ - 97
О бедра - 56
О руки (бицуха

) - 24

ОГ даже мерить не стала, нечего там худеть, и так маловато

Сегодня Белки:
З - 2 банана + чай
О - отварная говядина, гов. сердце + салат Щетка.
У - 1/2 обеда.

Всем удачного дня и хороших выходных.

Тэги: белковый день, 5/90

Рейтинг: +6

lunna3 2010

23 сентября 2016 года

106

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1660608/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5/90 - Белковый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3566/">белковый день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/37768/">5/90</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Доброго утра, девочки!<br>Вчера витаминный - просто обжираловка была.<br>Бананы, яблоки, апельсины, сок апельсиновый и на ужин сделала салат Щетка (капуста, морковь, свекла).<br>За первый малый круг - минус 600 гр.<br>Вес - 56,4 кг.<br>На конец то замерила объемы:<br>ОТ - 69<br>ОБ - 97<br>О бедра - 56<br>О руки (бицуха  ) - 24...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1660608/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1660608/
              ]5/90 - Белковый[/url][/b][/size]
              Доброго утра, девочки! Вчера витаминный - просто обжираловка была. Бананы, яблоки, апельсины, сок апельсиновый и на ужин сделала салат Щетка (капуста, морковь, свекла). За первый малый круг - минус 600 гр. Вес - 56,4 кг. На конец то замерила объемы: ОТ - 69 ОБ - 97 О бедра - 56 О руки (бицуха  ) - 24 ОГ даже мерить не стала, нечего там худеть, и так маловато... [b][url=https://www.diets.ru/post/1660608/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом и террасой V117 "Принстон"

23 сентября 2016 года

Отличный отвес, мои поздравления.

Ответить

lunna3 2010

(автор поста)

23 сентября 2016 года

Спасибо.

↑ Ответить

Ангел блю

24 сентября 2016 года

lunna3 2010 пишет:
нечего там худеть, и так маловато
Груть тоже худеет?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

5/90 - Белковый

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и террасой V117 "Принстон"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V023 "Мобридж"

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"

Каркасный дом с 3 спальнями, эркером и террасой V004 "Фэирмонт"