Сегодня без отчета...

Всем привет)
Еще одна неделя прошла и отчитываться не по чему...вес не снизился, даже +1гк примерно... Мало того, болит желудок спазмами, живот тяжелый прям свинцовый, изжога... В чем дело не знаю, не нарушала, питаюсь только пареным, ни жареного, ни сладкого, ни мучного, ни жирного, даже масла растительного ни капли...в итоге никаких отвесов, даже еще и желудок болит... Обиделась я на свой организм..стараешься для него, а он...назло делает! сегодня я его не кормлю, только питьевые йогурты и смузи... и все равно болит и свинцовый как будто я целую свинью съела.
Что делать девочки...? я в ступоре...что я делаю не так?
Рейтинг:  +4
anuta8703
23 сентября 2016 года 245 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Сегодня без отчета...
Всем привет)
Еще одна неделя прошла и отчитываться не по чему...вес не снизился, даже +1гк примерно... Мало того, болит желудок спазмами, живот тяжелый прям свинцовый, изжога... В чем дело не знаю, не нарушала, питаюсь только пареным, ни жареного, ни сладкого, ни мучного, ни жирного, даже масла растительного ни капли...в итоге никаких отвесов, даже еще и желудок болит... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":



Комментарии:

23 сентября 2016 года
0
Что-то Вашему желудку не нравится в питании....
anuta8703 пишет:
смузи...
из сырых фруктов или овощей? Может на это реакция такая
anuta8703 пишет:
болит и свинцовый как будто я целую свинью съела.

23 сентября 2016 года
0
у меня перед КД иногда такое бывает. Потом само проходит. И выше правильно написали - из-за сырых овощей и фруктов может быть. Из-за молочки, кстати, тоже. А питьевые йогурты в основном еще и с кучей сахара...

24 сентября 2016 года
0
я сырые овощи не ем...не люблю их, фрукты да, ем яблоки из собственного сада

24 сентября 2016 года
0
...а смузи из чего делаете?
anuta8703 пишет:
ем яблоки из собственного сада
хоть из какого... если желудок болит, хорошо бы исключить сырые фрукты... да и молочку не всегда ЖКТ хорошо переносит

24 сентября 2016 года
0
У меня так же было,сходила в больничку выписали расторопшу + ферменты все наладилось


Оставить свой комментарий
B i "