Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Мой отчет:
1 Задание для группы - 1 балл.
2. Моя программа - 1 балл.
3. Сон - 23.30.-05.20 - 1 балл.
4. Питание - 1 балл.
5. Питьевой режим - 1 балл.
6. Процедуры для себя - массаж живота с антицел. кремом, пилинг и маска для лица - 3 балла
1 Задание для группы - 2 балла.
2. Моя программа - 3 балла.
3. Сон - 23.30.-6.40 - 2 балл.
4. Питание - 2 балла.
5. Питьевой режим - 2 балла.
6. Процедуры для себя - 3 балла (маски для волос и лица, кофейный скраб. самомассаж)
2. Моя программа - 2 балла.
3. Сон - 2 балла
4. Питание - 2 балла.
5. Питьевой режим - 2 балла.
6. Процедуры для себя - 1 балл (устала, не хватило меня)
1. Задание для группы - сильно болели руки после прошлой тренировки - 1 балл.
2. Личная программа - инсанити + опять пол дня ходьба по магазинам + генеральная уборка - 3 балла.
3. Сон - 2 балла.
4. Питание - 2 балла.
5. 2 л воды - 1 балл.
6. Процедуры для тела - 2 балла.