У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

9-90 - белковый

Доброго утра, девочки!

Витаминный прошел легко и без косяков. апельсины, бананы + ореховая смесь, апельсиновый сок

. Отвес - 500 гр.

Сегодня вес - 55,3 кг.

З - 1 банан, 1/2 апельсина, чай.
О - вареная говядина, салат овощной + кофе.
У - 1/2 обеда + кофе

На десерт приготовила молочное желе (молоко 0,5 жирности, сах. заменитель, желатин). Вот когда бы мне его приточить.

Рейтинг: +9

lunna3 2010

27 сентября 2016 года

127

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1661757/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">9-90 - белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброго утра, девочки!<br>Витаминный прошел легко и без косяков. апельсины, бананы + ореховая смесь, апельсиновый сок . Отвес - 500 гр.<br>Сегодня вес - 55,3 кг.<br>З - 1 банан, 1/2 апельсина, чай.<br>О - вареная говядина, салат овощной + кофе.<br>У - 1/2 обеда + кофе<br>На десерт приготовила молочное желе (молоко 0,5 жирности, сах...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1661757/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1661757/
              ]9-90 - белковый[/url][/b][/size]
              Доброго утра, девочки! Витаминный прошел легко и без косяков. апельсины, бананы + ореховая смесь, апельсиновый сок . Отвес - 500 гр. Сегодня вес - 55,3 кг. З - 1 банан, 1/2 апельсина, чай. О - вареная говядина, салат овощной + кофе. У - 1/2 обеда + кофе На десерт приготовила молочное желе (молоко 0,5 жирности, сах. заменитель, желатин). Вот когда бы мне его приточить. [b][url=https://www.diets.ru/post/1661757/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

1-90
2/90
• 9-90 - белковый
1 день 2 подход. Белки
55/90

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"

Каркасный дом V554 "Реджайна"

Каркасный дом для узкого участка V352 "Нэшвилл"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Комментарии:

Морела

27 сентября 2016 года

Отвес

, меню великолепное. Так держать

Ответить

lunna3 2010

(автор поста)

27 сентября 2016 года

Спасибо

↑ Ответить

PanaChka

27 сентября 2016 года

Какой вес у тебя уже замечательный! Молодец!

Ответить

lunna3 2010

(автор поста)

27 сентября 2016 года

Спасибо. Еще не идеал

Цель еще далеко

↑ Ответить

Candy_Peach

27 сентября 2016 года

Молочное желе, хм, хорошая идея

в след белковый сделаю с творогом, можно его и так, конечно, слопать с сахзамом, но в виде желе/суфле интереснее ))

Ответить

lunna3 2010

(автор поста)

27 сентября 2016 года

Девочки! На обед отварила говяжье сердце и мякоть. Приготовила соус к нему: активия натуральная+укроп+петрушка+зелень лука + соль+черный перец. Я в восторге!!! Это божественно!!!! Теперь майонеза в нашей семье не будет никогда!!! Только такой соус!!!

Ответить

Морела

27 сентября 2016 года

Вот как тут до обеда дожить и слюной не захлебнуться?

↑ Ответить

PanaChka

27 сентября 2016 года

слюна бежит...

↑ Ответить

Candy_Peach

27 сентября 2016 года

мммм вкуснятина ) а еще чеснок можно в соус

↑ Ответить

lunna3 2010

(автор поста)

27 сентября 2016 года

↑ Ответить

Наталия 90дней

27 сентября 2016 года

lunna3 2010 пишет:
когда бы мне его приточить.

Это надо было белковый день устраивать на молочке.
А теперь только что если выбросить в пропасть.

Ответить

Elen_81

2 октября 2016 года

Отвес

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы