И так вес медленно, но в верном направлении стал изменяться. Сегодня на весах 73,5, а это значит, что за 23 дня всего -2,5 кг.
Питание все еще пытаюсь наладить. Кто-то слишком много ест..
Сегодня уже старалась себя как-то контролировать. Хотя к сладкому тягость до УЖАСА.
И так мое питание сегодня.
Мой спорт. Сегодня был щадящий в зале. Завтра иду заниматься с тренером, поэтому сегодня походила-побегала, покрутила обруч и покачала пресс.
Ну и конечно же СПА. Хотела сделать больше фото и без себя, но более подробнее уже постараюсь в следующий раз.
Фото называется буржуй ПОЧИВАЕТ
Днем сходила на антицеллюлитный массаж и было приятно, что массажист сказал об изменении моей кожи. Меня именно этот не массажировал 2 недели. Так что приятно.
Надеюсь, что скоро я опять буду выглядеть как девочка, а не как ПОЧИВАЕТ