Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Тоже вопрос

Мой день начинается в 6 утра, завтрака примерно в 6:30
И получается что до 12 я ничего не ем ( а очень хочется)
Как вы думаете может можно перекусить в этот период чем- нибудь?

Рейтинг: +8

lovely

27 сентября 2016 года

139

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1661988/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Тоже вопрос</a>                  <div style="padding:7px 0;">Мой день начинается в 6 утра, завтрака примерно в 6:30<br>И получается что до 12 я ничего не ем ( а очень хочется)<br>Как вы думаете может можно перекусить в этот период чем- нибудь?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1661988/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1661988/
              ]Тоже вопрос[/url][/b][/size]
              Мой день начинается в 6 утра, завтрака примерно в 6:30 И получается что до 12 я ничего не ем ( а очень хочется) Как вы думаете может можно перекусить в этот период чем- нибудь? [b][url=https://www.diets.ru/post/1661988/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V248 "Юкон"

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V224 "Миннесота"

Каркасный дом с эркером V400 "Сан-Бернардино"

Комментарии:

Наталия 90дней

27 сентября 2016 года

Конечно можно. Сделай себе перекус до обеда,но тоже фруктовый. И будет всё ОК й.

Ответить

deva-eva 33

27 сентября 2016 года

Я так и делаю: первый фрукт ем около 7 (и пью кофе), а второй в 11 примерно.

Ответить

Наталия 90дней

27 сентября 2016 года

↑ Ответить

Elen_81

2 октября 2016 года

Я тоже так делаю)))

↑ Ответить

Няняка Бутакова

27 сентября 2016 года

Перекус тебя спасет. У меня такой же распорядок дня, не смотря что сижу в декрете

Чаще всего стала завтракать в 10, привыкла, утром голода не очень чувствую, да и водичка спасает

Ответить

Lissen

27 сентября 2016 года

Водичка наша все)))особенно кипяточек

↑ Ответить

Няняка Бутакова

28 сентября 2016 года

Lissen пишет:
особенно кипяточек

это вАще вещь!!!!

↑ Ответить

Санта Лу

27 сентября 2016 года

Можно фруктовничать с перерывом в пару часов. + чай/кофе
Я так до обеда тяну. И не голодно, если вокруг ватрушек не ходить

Ответить

lovely

(автор поста)

28 сентября 2016 года

Спасибо

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!