Вопросик

Начала ходить в спортзал, утренняя гимнастика, пешие походы на работу... Мышцы чувствуют "вновь" нагрузку после перерыва... И...++++++++ на весах... Чувствую себя "нагруженным камазом"... Надеюсь пройдет. И похоже пора начинать подсчет калорий. А можно же совместить систему Минус60 иПК?
Рейтинг:  +4
УтомлённаяПоиском
28 сентября 2016 года 247 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вопросик
Начала ходить в спортзал, утренняя гимнастика, пешие походы на работу... Мышцы чувствуют "вновь" нагрузку после перерыва... И...++++++++ на весах... Чувствую себя "нагруженным камазом"... Надеюсь пройдет. И похоже пора начинать подсчет калорий. А можно же совместить систему Минус60 иПК? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

28 сентября 2016 года
0
А почему нет?
Конечно можно. Настюша помнишь совмещала, почитай ее дневнички в апреле-мае.
Причем я даже наоборот считаю нужно, чтобы не выходило 600ккал и не убивался обмен веществ

28 сентября 2016 года
0
Хорошо-почитаю) Не...600 точно не выходит, нужно посчитать-начну с сегодня)))

28 сентября 2016 года
0
Ссылочку на Настюшу можно, а то их в участниках оч.много)


29 сентября 2016 года
0
Посчитала....1370ккал наела.....

13 декабря 2016 года
0
Почему именно 600?

28 сентября 2016 года
0
Ну привес логичен, мышцы отекают.

28 сентября 2016 года
0
Похоже не только мышцы А ФСЁ!!! ..и мозги тоже)))

28 сентября 2016 года
0
Привес после начала занятий спортом-нормальное явление,не переживайте! Скоро все пройдет

28 сентября 2016 года
+1
Но в сумме с отпуском та.ааааа.аакой привес

28 сентября 2016 года
0
Отпуск-это дааа, коварное дело!

28 сентября 2016 года
0
Это вода, мышцы задерживают все нормализуется))

28 сентября 2016 года
0
не знаю......если не присесть на ПК...вряд ли))

29 сентября 2016 года
0
Я после интенсивных тренировок уже месяц борюсь с привесом, такая же история, был длительный перерыв. Тоже паниковала, теперь жду , когда телу станет комфортно и не будет этих отеков

29 сентября 2016 года
0
С моим весом ещё хуже паника и псих))


Оставить свой комментарий
B i "