Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

13/90 Белковый

Всем привет!!! Вчера после витаминов +300 гр.

Согрешила я : в 22.00 ч. съела одну помидорку (но это так мало), ну еще наверное плюс вода. Вчера +300, сегодня +300 гр. ничего не нарушаю, но... почему так...может и в самом деле вода, я очень много пью. Сегодня белки: З- 2 яблока, О - курица и салат, У-1/2. Всем хорошего дня!!!

Рейтинг: +6

Резеда777

28 сентября 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1662104/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">13/90  Белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!!! Вчера после витаминов +300 гр.  Согрешила я : в 22.00 ч. съела одну помидорку (но это так мало), ну еще наверное плюс вода. Вчера +300, сегодня +300 гр. ничего не нарушаю, но... почему так...может и в самом деле вода, я очень много пью. Сегодня белки: З- 2 яблока, О - курица и салат, У-1/2. Всем хорошего дня!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1662104/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1662104/
              ]13/90  Белковый[/url][/b][/size]
              Всем привет!!! Вчера после витаминов +300 гр.  Согрешила я : в 22.00 ч. съела одну помидорку (но это так мало), ну еще наверное плюс вода. Вчера +300, сегодня +300 гр. ничего не нарушаю, но... почему так...может и в самом деле вода, я очень много пью. Сегодня белки: З- 2 яблока, О - курица и салат, У-1/2. Всем хорошего дня!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1662104/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Каркасный фахверковый дом V514 "Драммондвилл"

Каркасный дом с гаражом V279 "Рино"

Комментарии:

Ленуся51

28 сентября 2016 года

Посмотри какой у тебя день цикла. Если приближаются КД, то привешивать может на ровном месте до 2-3 кг, а потом сливается.
Такое же бывает в середине цикла, но меньше и реже.
Вода привеса давать не должна, если только ты ее не пьешь много вечером и на ночь.
Паниковать рано, наш организм очень сложная штука. Если не нарушаешь, то привесы уйдут быстро. Да и мы не краткосрочной диете, потому результат пары дней ничего не решает.

Ответить

Резеда777

(автор поста)

28 сентября 2016 года

Да, ты права! Думаю ничего страшного. Я ведь и в самом деле не нарушаю.... У меня примерно середина цикла и живот увеличился. Да, я вечером тоже пью много воды...Ну ладно, не расстраиваемся.... двигаемся дальше

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.