Это время проведенное у мамы и хотя с ней лишний раз не посидишь+готовит
все либо вареное, либо запекает, а в весе прибавляется.
Взвесилась на ее весах 25.09. последний раз и была цифра 94,7(если правильно помню).
Следующие взвешивание 1.10., посмотрим, что будет.
Очень страшно.
Почему то у его родных легче-все по времени и лишний раз не хочется есть.
Или это от того, что не диетическая пища и ее на дольше хватает. Но здесь реально
не хочется постоянно есть, как это бывает у мамы.
Да и гуляю здесь больше, так как есть где(каждый день гуляю в разных местах).
Надеюсь, что в месте, где мы купили квартиру, будет где погулять+тот же режим, что и у его
родных(буду стараться).
Все! Надо идти спать.
P.S. Все, кто захочет меня критиковать после прочтения-просьба...лучше вообще
ни чего не пишите
Итак сейчас жизнь не сахар, да и негатива вокруг хватает.
Простите, если что не так.
Всех
Медленно,но верно пищевые привычки меняются.
Так что,больше веры в себя!! и все получится
итог-96,8 кг (((
желаю тебе не сдаваться и идти к своей цели, а на негатив не обращай внимания, он всегда есть.
Держись! Все получиться!