Доброе утро всем!
Вчерашний день был хорош я совсем не чувствовала себя голодной, засыпала с мыслью что будет отличный отвесик, и вот утро, а на весах плюс 400. Как, как так!!?? Думаю что это позавчерашний пирог дает о себе знать (((((
Сегодня кушаю:
З: тыква
О: свекла жареная и кефир
У: 1/2 О
Всем удачи!!!
Доброе утро всем! Вчерашний день был хорош я совсем не чувствовала себя голодной, засыпала с мыслью что будет отличный отвесик, и вот утро, а на весах плюс 400. Как, как так!!?? Думаю что это позавчерашний пирог дает о себе знать ((((( Сегодня кушаю: З: тыква О: свекла жареная и кефир У: 1/2 О Всем удачи!!!
Читать полностью
Я тебе хотела написать в предыдущем отчете, что пирог через день даст о себе знать, но подумала, что не надо раньше времени расстраивать, сама все увидишь ) конечно, это он. Ничего страшного, как пришли 400 гр, так и уйдут завтра, послезавтра. Я вообще посоветовала бы раз в неделю взвешиваться
А вообще пирог ты ела в углеводный день и не 2 кг же?
Все нормально, вода задержалась или в туалет не сходила.
И мне кажется, что у тебя калорийность каждый день совсем маленькая, не считала?
По началу голода может и не быть, но со временем может накопиться не хватка калорий...
Все нормально, вода задержалась или в туалет не сходила.
И мне кажется, что у тебя калорийность каждый день совсем маленькая, не считала?
По началу голода может и не быть, но со временем может накопиться не хватка калорий...