Как я провел это лето...!!! Мой Крым!

Девочки, дорогие мои, друзья и подруги, сестра... Огромный привет всем худеющим))))!!!
Я снова в эфире, и хочу вам отчитаться, положа руку на сердце и на попу, о своем лете! О своем прекрасном лете)
Повествование свое начну с того, что за лето я поправилась, честно и откровенно, срыв за срывом...это был ужас, но вместе с тем, это было прекрасно))) я ела все, что хотела, ну почти все...я не ела фаст-фуд, жаренное и жирное))), а остальное все))) я почти не занималась, потому что мне было страшно жарко. Когда получалось, я бегала, но вставала в 5 утра, чтобы жара меня не прибила к асфальту)))) и естественно это все, привело к тому, что я почувствовала свой жирок, от чего пришла в ужас, но пока я приходила в ужас, пришла пора отправляться в отпуск, и времени на занятия и приведение себя в форму не было. Но, это меня не сильно огорчило), я решила оттянуться на полную катушку, насколько это возможно с ребенком и большой компанией друзей, с которыми мы отправились, в любимый и обожаемый мной Крым. А, именно, в Алупку...уже второй год подряд, что вообще не свойственно, я отдыхаю в одном и том же месте, к слову сказать, этот год был в 1000000 раз круче прошлого)), поэтому теория, что нельзя отдыхать в одном и том же месте, разбилась для меня вдребезги. Потому что КРЫМ - ПРЕКРАСЕН))) я люблю его...люблю всем сердцем)) это моя отдушина, мой душевный покой...это место, в котором мне дышится легко, как морально, так и физически), кроме того, в этом году у меня случился потрясающий курортный роман) так что отдых удался...и вот, как это выглядело:




























Как, я уже говорила, лето-2016, прошло для меня под девизом: ЖРИ И ОТДЫХАЙ ПО ПОЛНОЙ! И, в Крыму, девиз мой был в полном разгаре. На фотке ниже, видны прибавленные килограмчики)))





точно видны, те, кто знают и видел мои предыдущие посты увидят разницу, те, кто нет, можете посмотреть, какая я была до этого обжорного лета тут:

https://www.diets.ru/post/1584049/

Вот. Сказать, со своего потрясающего отдыха, я вернулась расстроенная, было бы неправдой))) я вернулась счастливая, эйфория длилась еще примерно пару недель, пока оставалось настоящее крымское вино, а именно, розовый сухой массандровский мускат - это что-то потрясающее, девочки, кто будет, обязательно попробуйте этот нектар богов))), так, отвлеклась я))), это был как раз мой День Рождения - 21 августа...вот, как он проходил:




Значит, отгремели праздничные салюты и тарелки с оливье опустели и мы возвращаемся к нашим баранам, после того, как весь мускатик был выпит и весь ялтинский лук сожран...эйфория прошла и начались тяжелые и серые будни, а начались они с замеров и разглядывания себя в зеркале, нет, я по-прежнему люблю себя и все такое...но мне жалко запускать себя, потому что я столько в себя вкладываю, что посмотрев на себя, я поняла, что еще чуть-чуть и начнет отрастать пятачок, и я начала тренироваться, снова...попыталась попробовать другие видеотренировки, но нет, вернулась к Джил...и, вот, через пару недель, я стала вот такая:







Еще пару недель, и я вот такая:









Ну, а сейчас, я вообще вернулась в форму, чему рада несказанно))) с ноября возвращаюсь к тренировкам на пилоне своем любимом))) и к новому году должна сесть уже на шпагат) вот...я рада за себя...я, как всегда, горжусь собой...и я сделала очередной вывод: срывы нужны и важны, но когда они происходят после мук и пота, отданных на стройность и красоту, то после срыва, ты уже точно знаешь, что делать)
А, сейчас я вот какая)))





Девочки, всем всем, большой удачи на пути к суперпопе...все получится, я точно это знаю))))
Люблю вас)

PS. если будут вопросы по отдыхе в Алупке, пишите лучше в личку!