Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

18/90 Крахмальный

Всем привет!!! Сегодня крахмалы:
Завтрак - 2 яблока
Обед - запеченный картофель и салат с помидорами и огурцами с подсолнечным маслом
Ужин - 1/2 обеда.

Взвеситься сегодня успела...вчера съела жареные опята с луком...сегодня желудок беспокоит...

Рейтинг: +7

Резеда777

3 октября 2016 года

151

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1663762/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">18/90 Крахмальный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!!! Сегодня крахмалы:<br>Завтрак - 2 яблока<br>Обед - запеченный картофель и салат с помидорами и огурцами с подсолнечным маслом<br>Ужин - 1/2 обеда.<br>Взвеситься сегодня успела...вчера съела жареные опята с луком...сегодня желудок беспокоит...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1663762/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1663762/
              ]18/90 Крахмальный[/url][/b][/size]
              Всем привет!!! Сегодня крахмалы: Завтрак - 2 яблока Обед - запеченный картофель и салат с помидорами и огурцами с подсолнечным маслом Ужин - 1/2 обеда. Взвеситься сегодня успела...вчера съела жареные опята с луком...сегодня желудок беспокоит... [b][url=https://www.diets.ru/post/1663762/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Каркасный дом с террасой и балконом V581 "Лэнгли"

Каркасный дом с террасой V107 "Грантс"

Комментарии:

Ленуся51

3 октября 2016 года

Молодец!
И как результат?

Ответить

помпуля

3 октября 2016 года

Резеда , ты умничка , как отвесы ?

Ответить

Резеда777

(автор поста)

3 октября 2016 года

Оля, как твои дела? Как твои успехи? До цели еще много?

↑ Ответить

помпуля

3 октября 2016 года

Эх , Резеда , я себя распустила за лето , теперь опять пытаюсь встать в строй

к новому году чтоб быть в форме , думаю еще на что присесть

↑ Ответить

Резеда777

(автор поста)

3 октября 2016 года

Давай к нам на 90-дневку

. Как раз к Новому году 90 дней....будешь стройняшкой. Я не любитель диет вообще, а тут нормально.... После 6 лепестков вес очень быстро возвращается....

↑ Ответить

помпуля

3 октября 2016 года

я не смогу так долго

90 дней

↑ Ответить

Резеда777

(автор поста)

3 октября 2016 года

Оля, ты сможешь все!!!!! Цель - Новый год! Тебя уже и так массажистка не узнала

....а тут в Новый год всех на повал...

↑ Ответить

помпуля

3 октября 2016 года

Спасибо моя дорогая , буду стараться

↑ Ответить

lovely

3 октября 2016 года

Так держать

Ответить

Резеда777

(автор поста)

3 октября 2016 года

Спасибо, девочки!!! В субботу утром, после углеводного - 700 гр. В Воскресенье и сегодня не взвешивалась.... На 90-дневке -4,900 (это с первым неудачным заходом и с нынешним). Всего с апреля (со взлетами и падениями - 6,700 кг. Было 80,900, стало 74,200 )...правда сегодня сколько вешу я не знаю, после вчерашних грибов может и плюс уже....

Ответить

shanno4ka

3 октября 2016 года

Резеда777 пишет:
после вчерашних грибов может и плюс уже

С чего бы? У меня на ужин были лисички с луком и в итоге все равно минус

Резеда777 пишет:
На 90-дневке -4,900

Как ни крути - результат хороший

↑ Ответить

Резеда777

(автор поста)

3 октября 2016 года

Ну да

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

3 октября 2016 года

С желудком надо поосторожней!

Возможно, грибы ему не нужны...

Ответить

ya_darina

3 октября 2016 года

Береги ЖКТ, это наше все, посмотри как дальше себя будет вести, я вот сошла с прошлой 90-ки, случилась неприятность

Ответить

Резеда777

(автор поста)

4 октября 2016 года

Меня сегодня тоже желудок беспокоит

и тошнило с утра....посмотрю как дальше будет...может пройдет. Все с грибов началось в выходные....

↑ Ответить

shanno4ka

4 октября 2016 года

Грибы вообще штука опасная...

↑ Ответить

Резеда777

(автор поста)

4 октября 2016 года

Опята... ну такие вкусные были....

↑ Ответить

помпуля

4 октября 2016 года

Резеда , береги себя

↑ Ответить

Резеда777

(автор поста)

4 октября 2016 года

Спасибо...

↑ Ответить

Наталия 90дней

4 октября 2016 года

Всё хорошо в меру. Видимо порезвилась ,вот и результат.

↑ Ответить

ya_darina

4 октября 2016 года

Блин....вот и у меня так же было, но дошло до рвоты, извиняюсь за подробности,было плохо в итоге воспаление поджелудочной

Врач сказал, что до этого как я вела свой образ жизни -неправильное питание и резко ограничила себя системой и бац чего то жаренное, то, организм в шок впадает и посыпаются отсюда подводные камни.

тьфу тыщу раз, желаю только здоровья, пусть желудок не беспокоит, выпейте но-шпу и с желуд. болями не оттягивайте прием к врачу

↑ Ответить

Резеда777

(автор поста)

4 октября 2016 года

Спасибо, уже по легче стало.

нам только теперь правильно питаться, с одной стороны хорошо, не будем всякого вредного поедать.... а с другой болеть то не хочется. Надеюсь все будет хорошо.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.