Всем худеющим привет!
Я решила присоединиться к вам и худеть в компании.
Немного о себе и своей борьбе с лишними кг, будь они не ладны
Итак, я с рожденья пышка и любительница покушать... Первый раз похудела в 16 лет перед последним звонком, чтобы надеть юбку и выглядеть прилично. Тогда за полтора месяца я скинула с 62 кг до 55 кг. И где то с 48 размера я перешла на 44 размер. Потом 2 года я не заботилась о весе особо, но была в форме(только сейчас поняла что просто ела не большими порциями). Но спустя два года я начала жить со своим нынешним мужем и по тихонько начала толстеть. Первую тревогу я забила когда мой вес стал 60 кг, но окружающие уверяли что мне так даже лучше и я успокоилась. А потом 74 кг и я не могу влезть в свои вещи и в магазине опять покупаю 48 размер. Были попытки строгих диет и срывы, вес начал расти... спустя 3 года я уже 90 кг... И уже 52 размер
Тогда я очнулась, перелопатила много информации и выработала план. Никаких строгих диет, а грамотное питание. На ПП я сидеть долго не могу(максимум неделя и срыв), поэтому было решено отказаться от сдобы и сладостей. Кушать не большими порциями и не объедаться на ночь. И еще конечно спорт. Попала я тогда к хорошему тренеру(но как человек не очень, поэтому я долго не смогла с ним работать
) За полгода тогда я похудела на 20 кг и осталось совсем чуть-чуть до достижения цели, но вес остановился, я ждала...ждала... И тут началось лето и я расслабилась. Осенью я так и не смогла настроиться на похудение и очнулась я только весной, на тот момент вес был 80кг и тогда я пошла опять в зал, но позанимавшись четыре месяца с тренером(уже другим) не дали никаких результатов(пыталась соблюдать предписание тренера, но часто срывалась)
Уже три дня как я собралась и решила худеть, пока налаживаю питание, спорта пока нет. Но результаты есть и я настроилась(дай сил дойти до конца)
Я тут так много написала, но просто захотелось выговориться немного. Так как поделиться не с кем, мужу пока ничего не говорю, у нас возникли проблемы именно из - за моего веса. Я на него не обижаюсь(злюсь только на себя), но он к моим попыткам холодно относиться и не поддерживает, а этого не хватает
Ух... выговорилась...
многие наши местные девочки находят и время и силу воли привести себя в порядок...
еще часть таких как я - лентяйничают...
а еще часть таких как я, получив пинка под попу - худеть начинают
выбор как вы понимаете за вами...вы должны сами знать, чего вам хочется
Так то реально все сложно и начать, придерживаться и не срываться, а потом еще не распуститься и не наесть все))) Но нужно не сдаваться и прийти к своему идеалу,я уже 5 лет худею и все никак, но в этот раз я достигну... Хочу свое 25 летие отпраздновать без лишних кг))
я в свои 25 была где-то около 80 при росте 175...и думала что толстая