Стих о ЗОЖе и Пингвинах

Решила Пингва написать про образ жизни свой здоровый,
Но, вот не знаю, что сказать, ведь далека от основного:
С утра пораньше плюшки, чай, в обед три кофе и зефирка,
На полдник мяса подавай, супца тарелка да маслинка.
На ужин легкое – грудькур, в семи приправах да майнезе,
Без рису или макарон, помилуйте, я ж на дЭЭте!
Но вот с утра весы гласят, что здорово жить сыто, пьяно,
Однако надо прекращать, а то уж стала прям гром-баба.

Возьму штанишки да кроссовки, пойду я бегать и скакать,
С утра начну кушать овсянку, и буду лишний вес сгонять!
Я стану зожником последним, куплю и штангу, и блины,
Эспандер, фитнес-бол, скамейку, держитесь, лишние граммЫ!
Я буду приседать и плавать, я буду кушать фитнес-суп,
И докажу всем, что Пингвинчик на самом деле очень крут.
Я научу семью основам, как классным и здоровым быть,
Еще коту урежу Вискас, чтоб все гармонией накрыть…

Проходит время, вес уходит, приходит легкость, красота,
Пробежки в парке стали в радость, вот прямо так, как никогда.
Я ни на что не променяю любимый и прекрасный ЗОЖ,
Попробуй, сам ему последуй, сразу ты меня поймешь!