Сегодня хороший отвес, но не слишком ли быстро идет вес вниз.. Задумалась..
Тем не менее, голода нет. Продолжаю питание по этой системе. Не ограничиваю себя в питании, но если хочу съесть сладкое - ем.. И даже в вечернее время. И все равно вес уходит. Психологически легче знать что нет такого понятия - то нельзя, это нельзя. Посмотрим как все будет дальше, но пока меня все устраивает. В общем, без фанатизма.
Сегодня хороший отвес, но не слишком ли быстро идет вес вниз.. Задумалась.. Тем не менее, голода нет. Продолжаю питание по этой системе. Не ограничиваю себя в питании, но если хочу съесть сладкое - ем.. И даже в вечернее время. И все равно вес уходит. Психологически легче знать что нет такого понятия - то нельзя, это нельзя. Посмотрим как все будет дальше, но пока меня все устраивает...
Читать полностью
Пока нет комментариев.