14/90 крахмалы

Всем доброго дня!!
Белковый день принес 100 грамм. Думаю, что из-за большой обеденной порции овощного салата с соевым соусом. Ну, уйдет потом.
З. Кофе + лист пекинки, не озаботилась фруктами вчера, так что ела, что нашла в холодильнике.
О. Тушеная картошка с луком и грибами
У. Половина обеда

Снова жду отвес, хотя КД на носу.

Всем хорошего настроения и терпения!
Рейтинг:  +7
Оксана2711
6 октября 2016 года 84 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 14/90 крахмалы
Всем доброго дня!!
Белковый день принес 100 грамм. Думаю, что из-за большой обеденной порции овощного салата с соевым соусом. Ну, уйдет потом.
З. Кофе + лист пекинки, не озаботилась фруктами вчера, так что ела, что нашла в холодильнике.
О. Тушеная картошка с луком и грибами
У. Половина обеда
Снова жду отвес, хотя КД на носу.
Всем хорошего настроения и терпения! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

6 октября 2016 года
+1
Оксана2711 пишет:
100 грамм.
Может воды мало пила?


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.