Считаю калории. Неделя 6-я, - 1200



Всем привет)
эту неделю заканчиваю с отвесом 1200, общий отвес 8.1, вес на сегодняшний день 88.3.
калорийность за неделю - мин. 1765, макс 1906.

немного нервирует то, что я эти 8 кг на себе НЕ ВИИИЖУУУУУ. ничего не висит)) я имею ввиду одежду)
в объемах ушло за все время: грудь - 2.5 см, талия - 0,5, живот - 2 см.

Эта неделя была... ощутимая) я болела, и еще несмотря на полноценный рацион - чувствовалось, что хочется съесть еще чего-нибудь. этакий внутренний голод фоном, даже когда ты сыт. поэтому где-то в среду я на все это посмотрела - и решила что в субботу буду читмилить.

так что убегаю лопать все что не приколочено) всем хороших отвесов и нескучных выходных)
Рейтинг:  +1
Игея
8 октября 2016 года 108 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Считаю калории. Неделя 6-я, - 1200
Всем привет)
эту неделю заканчиваю с отвесом 1200, общий отвес 8.1, вес на сегодняшний день 88.3.
калорийность за неделю - мин. 1765, макс 1906.
немного нервирует то, что я эти 8 кг на себе НЕ ВИИИЖУУУУУ. ничего не висит)) я имею ввиду одежду)
в объемах ушло за все время: грудь - 2.5 см, талия - 0,5, живот - 2 см.
Эта неделя была... Читать полностью
 


Дневник Игея:



Комментарии:

8 октября 2016 года
+2
Будет видно после 15-20 кг.
У меня так было.
8 кг в этом весе, это так...вода слилась, да кое где жирок чуток рассосался.
Я тоже начинала с 98.
Рано еще. имхо

8 октября 2016 года
0
Спасибо) вы меня успокоили)


Оставить свой комментарий
B i "