 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +4 |
|
8 октября 2016 года | 186 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Мое сегодняшнее меню: Завтрак - бутерброды с сыром и яйцом, запеченные в духовке 96г, 1/2 шок.-вафельная конфета + чай с лимоном Обед - курино-овощной супчик с зеленью Перекус - стакан 1% кефира + отруби 10г Ужин (не совсем диетический, приготовила домашним и сама не смогла устоять) - сырная лепешка 51г Читать полностью |
Дневник Arina1587:
|
|
|
Ryzhulia
8 октября 2016 года
+1
вы по какой то специальной диете худеете? на завтрак я бы посоветовала каши из цельнозерновых круп)это намного полезнее,чем бутерброды!
Ответить
|
|
Candy_Peach
8 октября 2016 года
0
И сытнее )
↑
Ответить
|
|
Arina1587
8 октября 2016 года
0
По своей методике. Спасибо за совет. Давно доказано - все, что съедено на завтрак никак не не сказывается на фигуре.
↑
Ответить
|
|
|
Ryzhulia
8 октября 2016 года
+1
это бред!завтрак должен быть сытным и полезным!)
Ответить
|
|
|
Arina1587
9 октября 2016 года
+2
Давайте я сама буду решать чем завтракать! Каши я ем, но каждый день только каша мне надоедает! И , кстати, чувство сытости от нее быстро проходит. Поэтому я люблю завтракать "основательно".
↑
Ответить
|
|
|
Ryzhulia
9 октября 2016 года
0
Я никому ничего не навязывают! Просто советую.а каши должны быть именно цельнозерновых!от таких каш кушать реально дольше не хочется,и к тому же наш организм тратит много энергии на ее переваривание!
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
17 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
