Понимаю, что и без меня на сайте такие рассуждения уже были и будут. Но уж раз решила писать о том, как становлюсь на путь истинный, то буду придерживаться. Тем более, что есть еще к сожалению люди, которые не могут пока решиться и перешагнуть пропасть еды, которая нас отделяет от настоящего и важного.
Смотрела я вечером накануне телевизор и, скорее по привычке, чем от голода, рука моя потянулась к вазочке с печеньем. Сижу я на кухне. Одна-одинешенька и так мне тоскливо стало. Вот, все наелись и разошлись по своим комнатам-интересам. А я вот на кухне, мою-чищу-готовлю... Так жалко себя стало. И руки сами предательски стали продвигаться в сторону печенек. А мозг, провокатор, еще и подначивает: "Ну, всего-то одно печенье!"
Очень захотелось на все плюнуть и пуститься во все тяжкие! Даже не знаю, что меня остановило. Как-то в голове стали мысли прыгать о том, что вот уже скоро 2 недели, как я борюсь с вредными привычками, навожу порядок в своем рационе, учу сея не переедать в принципе и не есть плотно на ночь... Много разного! В этот момент как-то все переменилось и уже жалко стало не то, что мне не досталась лишняя печенька, а то, что все мои труды эта самая печенька сейчас разом зачеркнет!!!
Я смогла удержаться! Допила чай без ничего, налила еще воды и поняла, что мне надо чем-то занимать вечер. Сегодня с утра вся лишняя вода показалась в виде привеса. Но! Водичка уйдет, а привычка останется!!!
Надо находиться подальше от кухни и делать что-то, не относящееся к еде. Вечером буду бороться с ленью. Это будет вторая ступень на пути к новой жизни.
Мои родные относятся с пониманием. Может кто-то и точит шоколадки и печеньки у себя в комнате, но я этого не вижу
Было и такое, что предупреждала: " Если буду просить сходить купить чего к чаю, не верьте мне, я ничего не хочу".