269 шагов к себе

Пришла мне в голову интересная мысль. Я посчитала, что от начального веса (88.9кг) до моего идеального (62кг) всего 26,9кг. Если каждый шаг принять за 100 гр., то получается, что до моего идеала 269 шагов.

Установила я себе вчера на телефон приложение, которое считает шаги. И оказалось, что до двери кабинета 744 шага. Это чистого шагания. Так и получается, что до мечты ближе, чем до работы! Шаги эти правда не такие быстрые, которые к мечте ведут. Но я уверена, что это мне по силам.

Я теперь каждый день что-то маленькое делаю в сторону изменения себя, своего сознания. Вчера муж затеял семейные отгадывания кроссвордов. Мне этого не хотелось сначала, а потом все вместе так весело провели вечер! Вот все же надо всей семьей хотя бы такие глупости делать. Чтобы все вместе, сообща. Девочки, это так сближает! Так хорошо, спокойно на душе становится. Вот оно счастье! А когда счастье, то пожратушки отключаются, не думается и не вспоминается об этом. Ничего уже не надо, кроме самого счастья!

Вот так и прошел вечер: ужин, кроссворды, вечерние сборы на работу. Лишнего съесть на вышло. И это отлично. Отвес с утра порадовал: минус 300 гр. Продолжаю хронопитание. Пока еще и калории немого считаю.

До скорого!
Рейтинг:  +4
Велена01
14 октября 2016 года 85 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 269 шагов к себе
Пришла мне в голову интересная мысль. Я посчитала, что от начального веса (88.9кг) до моего идеального (62кг) всего 26,9кг. Если каждый шаг принять за 100 гр., то получается, что до моего идеала 269 шагов.
Установила я себе вчера на телефон приложение, которое считает шаги. И оказалось, что до двери кабинета 744 шага. Это чистого шагания. Так и получается, что до мечты ближе, чем до работы... Читать полностью
 


Дневник Велена01:



Комментарии:

14 октября 2016 года
+2
Совместные занятия всегда сближают (кроме просмотра телевизора, там-то как заколдованные все в ящик смотрят). Мне муж вечерами читает книгу. Не долго, всего 2-3 страницы. И этого достаточно. Так приятно...

14 октября 2016 года
+1
Как мило! Замечательные отношения. Повеяло от ваших слов чем-то теплым и уютным. Вы с мужем молодцы!

14 октября 2016 года
0
а я о том чтобы включать таймер- отсчет . цель далека за горизонтом не видна. и этим таймером мы ее делаем более достижимой


Оставить свой комментарий
B i "