Субботние диетические кексики

Субботние диетические кексики Всем полезного и диетического воскресенья!
Суббота насыщенная выдалась, дома оказалась поздно, охота есть! Я не отмазываюсь - реально захотелось вкусняшек
По сусекам наскребла на 12 кексиков
Такие я себе могу позволить даже перед сном - сколько раз так делала, а на утра живот в ребрах все равно

У меня ушло:
пачку творога обезжиренного
10 г кокосового масла
100г фруктового пюре
20 г кэроба
40г арахиса сырого (предварительно вымоченного ночь в воде)
60г ц/з муки
60г овсяной муки
3 ст.л. сиропа топинамбура (у меня seryogina bio)
1/2ч.л. разрыхлителя

Готовила просто:

Масло растапливаем, арахис рубим (я в комбайне не оч мелко), смешиваем все ингредиенты вместе и отправляем в духовку на 180 на 25 минут
можно лопать!

Дочурке с утра к чаю попытаюсь оставить

Завтра буду агар-агар свежеприобретенный испытывать, кто со мной?
Рейтинг:  +3
ksenia3000
15 октября 2016 года 2 170 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Субботние диетические кексики
  Всем полезного и диетического воскресенья!
Суббота насыщенная выдалась, дома оказалась поздно, охота есть! Я не отмазываюсь - реально захотелось вкусняшек
По сусекам наскребла на 12 кексиков
Такие я себе могу позволить даже перед сном - сколько раз так делала, а на утра живот в ребрах все равно
У меня ушло:
пачку творога обезжиренного
10 г кокосового масла... Читать полностью
 


Дневник ksenia3000:



Комментарии:

16 октября 2016 года
0
А что с агаром будете делать?

Спасибо за рецепт и наводку на сироп топинамбура, я взяла однажды какой-то в стекле, попробовала - на вкус явно привкус лимонки.
Буду пробовать тот, что вы пишете, от Серёгиной.

16 октября 2016 года
0
с агаром сделала фруктовое желе - элементарно, но очень вкусно, просто бомба! выложу сейчас в дневнике


Оставить свой комментарий
B i "