Привет, Дюшечки! У меня такой вопрос, набираете ли вес перед КД питаясь по Дюкану? Если да, то за сколько дней и сколько именно набираете. Лично я, думала, что на ДД перед КД не может быть никакого набора веса, а меня как-то понесло немного. Нарушений нет, а вес вверх полез (((((поделитесь опытом
Привет, Дюшечки! У меня такой вопрос, набираете ли вес перед КД питаясь по Дюкану? Если да, то за сколько дней и сколько именно набираете. Лично я, думала, что на ДД перед КД не может быть никакого набора веса, а меня как-то понесло немного. Нарушений нет, а вес вверх полез (((((поделитесь опытом
Читать полностью
Тут дело не в диете, если едите не больше чем обычно, то банальный отек, ваш организм видимо реагирует на КД именно так. Многие отекают, просто в большей или меньшей степени это индивидуально
да, всегда отек был 1-1.5 кг перед ними. Не переживайте, потом сольется, если продолжать соблюдать, на похудение в долгосрочной перспективе это не влияет