Отумн Калабрис, 21 Day Fix и я. 10 день.2/90

Ну надо же, уже 10 дней прошло от начала программы Вчера была Barr leg. И она может по праву считаться любимой моей треней из всех, уже опробованных у Отумн. Обожаю такие вещи-20 сек работа, 20 пульсация, 30 замирание. Эта любовь у меня осталась, видать от балетных трень с Леа Сараго, и которые я сейчас не могу себе позволить из-за длительности. Если знаете еще такого плана короткие тренировки, посоветуйте, буду рада.
Сегодня втрой день 90дневки, крахмальный.
З-2 печеных яблока
Щ-гороховая каша, кусочек хлеба, салат щетка
У 1/2 обеда
Перекусы яблоки

Рубрика: жизнь

Рейтинг:  +5
лямурр
20 октября 2016 года 116 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отумн Калабрис, 21 Day Fix и я. 10 день.2/90
Ну надо же, уже 10 дней прошло от начала программы Вчера была Barr leg. И она может по праву считаться любимой моей треней из всех, уже опробованных у Отумн. Обожаю такие вещи-20 сек работа, 20 пульсация, 30 замирание. Эта любовь у меня осталась, видать от балетных трень с Леа Сараго, и которые я сейчас не могу себе позволить из-за длительности... Читать полностью
 


Дневник лямурр:



Комментарии:

20 октября 2016 года
0
А есть еще 21 day fix экстрим, посложнее уровнем.

Есть еще вот такая программа https://www.diets.ru/post/1629881/

20 октября 2016 года
0
Galina_ngu пишет:
А есть еще 21 day fix экстрим
да,это я знаю, буду после этой проходить
Спасибки

20 октября 2016 года
0
умничка)

20 октября 2016 года
0
а ты где? че закрылоась?как жизнь вообще?

20 октября 2016 года
0
жизнь хорошо, а с весом не очень.Ни спорт,ни пк не помогают,доходит вес до одной отметке и всё... думаю, всё дело в гв, так как и быт активность, и спорт активность и питание в норме кто бы что ни говорил, есть всё же женщины,которые при гв не худеют

21 октября 2016 года
0
а ты еще на гв?сколько же вам уже?

21 октября 2016 года
0
год и четыре месяца...ага,на гв, активном.

21 октября 2016 года
0
так может уже пора того....подвязывать

21 октября 2016 года
0
я только за, но сейчас клыки лезут, то болел...как-то все не так..жду когда вылезут клыки и буду закругляться

21 октября 2016 года
0
поняла))


Оставить свой комментарий
B i "