У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

46/90 - Белки

Витаминки унесли... немножко совсем - 100 грамм

Ну и то неплохо.

Сегодня вкусные у меня белки:
З: виноград
О: стерлядь горячего копчения (подарили давно, надеюсь не испортилась в вакууме) с салатом, бульон, кусочек хлеба
У: скумбрия, запеченная с овощами.

На спорт сегодня вряд ли пойду, болит все после вчерашнего, да и дел много. Завтра - обязательно!

Рейтинг: +11

deva-eva 33

20 октября 2016 года

162

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1669712/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">46/90 - Белки</a>                  <div style="padding:7px 0;">Витаминки унесли... немножко совсем - 100 грамм  Ну и то неплохо.<br>Сегодня вкусные у меня белки:<br>З: виноград<br>О: стерлядь горячего копчения (подарили давно, надеюсь не испортилась в вакууме) с салатом, бульон, кусочек хлеба<br>У: скумбрия, запеченная с овощами.<br>На спорт сегодня вряд ли пойду, болит все после вчерашнего, да и дел много...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1669712/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1669712/
              ]46/90 - Белки[/url][/b][/size]
              Витаминки унесли... немножко совсем - 100 грамм  Ну и то неплохо. Сегодня вкусные у меня белки: З: виноград О: стерлядь горячего копчения (подарили давно, надеюсь не испортилась в вакууме) с салатом, бульон, кусочек хлеба У: скумбрия, запеченная с овощами. На спорт сегодня вряд ли пойду, болит все после вчерашнего, да и дел много. Завтра - обязательно! [b][url=https://www.diets.ru/post/1669712/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V157 "Белфаст"

Каркасный дом одноэтажный V398 "Санта-Ана"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V349 "Манчестер"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Комментарии:

shanno4ka

20 октября 2016 года

Поздравляю с отвесом

Меню очень вкусное

Ответить

Ленуся51

20 октября 2016 года

deva-eva 33 пишет:
стерлядь горячего копчения

жалко нет смайлика, который слюной капает

Ответить

deva-eva 33

(автор поста)

20 октября 2016 года

Подождите капать, может она испортилась (я еще не открывала)

↑ Ответить

Ленуся51

20 октября 2016 года

А мы оптимисты!! Быть такого поворота не может)))
Продолжаем капать

↑ Ответить

lovely

20 октября 2016 года

Я обожаю стерлядь в любом виде))) ням-ням

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

20 октября 2016 года

А я вот что-то в меню вчиталась и задумалась...
А что, бульон нужно пить в каждый белковый день???

Просто последние белковые я провожу на молочных продуктах и бульон не готовлю....

Ответить

shanno4ka

20 октября 2016 года

Я вообще бульон не пью. Но, типа, рекомендуют каждый белковый

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

20 октября 2016 года

А я бульоны и супы люблю...

Буду хоть что-то делать как надо!

Ответить

deva-eva 33

(автор поста)

20 октября 2016 года

Да, бульон рекомендуется в белковый (мясной, куриный, рыбный) и в крахмальный (овощной). Исключение составляют дни, когда в меню суп.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы