По питанию сегодня: Завтрак - яблоко, овсянка на воде, компот (из сухофруктов, сваренный без сахара); Обед - немного борща с кусочком рж. хлеба, компот+кекс "Ягодное лукошко"; Ужин - овсянка на воде, котлета, десерт "Даниссимо", компот.
По уходу за собой: спорт (2ч. велосипед) - ванна только с солью - массаж с АЦкремом. Не знаю пока, сделаю ли сегодня еще обёртывание. Вчера получила заказ - антицеллюлитный крем-бальзам, обёртывание для похудания "Три водоросли" и еще аромамасла, тоже этому способствующие. Пока протестировала крем - ооочень понравился. никакой липкости и запаха не оставляет! это уже хорошо - значит, буду использовать. Посмотрим, какой будет эффект.
После 22:00 ничего не ела и не пила, спать легла в час ночи. Сделала-таки обёртывание, так с ним и заснула.
По питанию сегодня: Завтрак - яблоко, овсянка на воде, компот (из сухофруктов, сваренный без сахара); Обед - немного борща с кусочком рж. хлеба, компот+кекс "Ягодное лукошко"; Ужин - овсянка на воде, котлета, десерт "Даниссимо", компот. По уходу за собой: спорт (2ч. велосипед) - ванна только с солью - массаж с АЦкремом. Не знаю пока, сделаю ли сегодня еще обёртывание...
Читать полностью
Пока нет комментариев.